Как достичь бессмертия. Главный секрет жизни

Сейчас, например, уже хорошо видна тенденция перехода на природное питание. Это стало даже в какой-то мере «модным». Я хочу Вам предложить самый простой из вариантов оздоровления и омоложения, т.е. начать с тела. Очистить, оздоровить, омолодить тело и дать ему долгую жизнь – это гораздо быстрее и проще, чем очистить сначала разум или душу. А в придачу к здоровому и молодому телу Вы бонусом получите более ясный разум и более чистую душу. В идеале, конечно, лучше развивать всё сразу, чтобы не получилось, как в басне И.

А.Крылова про лебедя, рака и щуку.

На Тибете есть такое высказывание: «Какова пища – таков и ум. Каков ум – таковы и желания. Каковы желания – таковы и действия. Каковы действия – такая и судьба». Если Вы прочтёте до конца эту книгу и задумаетесь над этими словами, Вы и сами придёте к такому выводу.

Способов и диет для похудения превеликое множество, но почему-то далеко не все они работают, а если и работают, то это ненадолго. Значит, диетологи чего-то об организме всё же не знают.

По секрету скажу, что в Московском институте правильного (!) питания примерно половина работающих там женщин имеют порой даже очень избыточный вес. Потому как их «правильное» питание вовсе не правильное.

К тому же надо учитывать силу слова. Под «диетой» у нас что понимают? Ограниченный режим питания, установленный врачом для больного. Посмотрите, какие слова: ограниченный (это значит, придётся себя ущемлять), режим (ограничение по времени приёма пищи и набору продуктов), установленный врачом (заметьте, не Вами), для больного (а не для здорового человека), похудение (а не стройность, это разные понятия).

При таком подходе от одного слова «диета» уже неприятная дрожь по телу пробегает.

А натуральное здоровое питание – это полная свобода: Вы сами определяете, что и когда есть. Ключевой момент здесь – это сделать главный выбор. Либо в пользу здоровья, стройности, молодости и долголетия (и тогда исходить из этого), либо в пользу болезней, старости и ранней смерти.

Выбирать Вам.

Ведь что такое наше питание? Это просто набор привычек, которые, как и любые привычки, можно поменять. Достаточно переделать настройки мозга, как в компьютере, изменить старые программы на новые, и вот Вы уже новый человек. И если Ваша зона комфорта не ограничивается любимым диваном и телевизором, то тогда можете читать дальше.

НЕМНОГО ИСТОРИИ И ФАКТОВ

Не буду сильно углубляться в историю, давайте возьмём прошлый век.