Откровения Абрикосовой Косточки – 2. Энциклопедия здорового сыроедения

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Откровения Абрикосовой Косточки – 2. Энциклопедия здорового сыроедения». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
3 чтения

Дата выхода

22 декабря 2022

Краткое содержание книги Откровения Абрикосовой Косточки – 2. Энциклопедия здорового сыроедения, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Откровения Абрикосовой Косточки – 2. Энциклопедия здорового сыроедения. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Евгения Довженко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Эта книга — второе издание «Абрикосовой косточки», вышедшей в 2016 году и ставшей очень популярной. В ней описан практический 17-летний опыт сыроедения, которому нет аналогов на русскоязычном пространстве. Слово «энциклопедия» в подзаголовке неслучайно. В трех десятках глав описаны все грани жизни на сыроедении, максимально откровенно и доступно. Книга будет интересна всем, кто по-настоящему интересуется Здоровым Образом Жизни!

Откровения Абрикосовой Косточки – 2. Энциклопедия здорового сыроедения читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Откровения Абрикосовой Косточки – 2. Энциклопедия здорового сыроедения без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Марок натуральной продукции на рынке достаточно, это и предпочитаемый мною AGenYZ, и масса иных, российских и зарубежных компаний с ассортиментом весьма достойных продуктов для решения вопроса с авитаминозом. Ищите и выбирайте. Благо, что выбор есть.

Я вижу этот процесс совмещения сыроедения с натуральными витаминами-минералами так: наверняка ведь, работая с компьютером, вы время от времени делаете дефрагментацию, используя специальные программы? Помните, из какого количества маленьких клеточек состоит неравномерная картинка, показывающая, какой беЗпорядок царит в ваших файлах? И как потом, перемещаясь и заполняя пустые клеточки, картинка становится стройной и гармоничной? Вот так и с организмом.

Витамины, нутрицевтики просто заполнят пустующие, недостающие клеточки, и состояние организма поменяется в сторону силы, стабильности и готовности к переменам.

Если у вас есть конкретные проблемы со здоровьем, которые я описала выше, эта рекомендация становится еще более настоятельной.

Например, если имеются проблемы с желудком, то вы не сможете комфортно есть фрукты, кислотность просто не даст вам спокойно их переваривать, будут либо боли, либо изжога, либо и то, и другое. Это реальные случаи из практики. То же самое с кишечником – явления дисбактериоза сильно усложнят вам процесс ожидания светлого дня, когда микрофлора перестроится сама собой.
Вы элементарно можете не выдержать этой многомесячной чехарды с запорами – поносами и попросту сдаться.

Поэтому решать вам и только вам, полагаться ли на сыроедение как на панацею от всех бед (каковой оно на самом деле вовсе не является) и ждать, когда оно само расчистит все завалы и решит проблемы, либо существенно облегчить себе переходный период и наслаждаться жизнью.

Я много читала о том, как важен рацион, чего можно и чего нельзя сыроеду.

Конечно, есть совершенно четкие рекомендации: орехи в большом количестве вредны, сухофрукты скорее вредный продукт, чем полезный, так как неясно, где сушили и как. То же самое касается арахиса, меда, грибов, смешивания белков с жирами и все остальных смешиваний тоже.

Аналогично могу сказать и про подсчет калорий и прочие важные рекомендации, как правильно, и как – нет. Все это верно.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Откровения Абрикосовой Косточки – 2. Энциклопедия здорового сыроедения, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Евгения Довженко! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги