Книга женской мудрости. 500 советов для красоты и здоровья

Не пытайтесь насильно сделать себя счастливой, но и не избегайте всего того, что доставляло вам удовольствие и радость прежде. Не выпадайте из общества.

– Ищите утешения у другого человека, если ваши чувства трудно успокоить и вы ощущаете себя чужой среди близких вам людей.

– Помните, что, хотя никто не заменит утраченного человека, в вашем сердце всегда найдется место для другой любви. Позвольте кому-нибудь занять его, когда будете к этому готовы.

– Знайте, что ваша печаль со временем утихнет, если вы сами не будете этому противиться – время всегда было лучшим лекарем.

Помните, что нет средств, чтобы излечить горе, оно должно притупиться естественным путем. Всему свое время. Иногда на это уходят долгие годы.

Гормоны и овуляция

Их роль в овуляции и беременности

Ряд гормонов играет активную роль в процессе овуляции и беременности.

Каждый месяц ваш мозг производит гонадолиберин, или гонадотропин,– высвобождающий гормон (ГВГ) человека, который приводит в действие гипофиз – гороховидную железу, расположенную в основании мозга, и содействует выработке половых гормонов: фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ).

Эти природные химические вещества направляются в яичники, где ФСГ стимулирует развитие яйцеклетки, а ЛГ – овуляцию.

Если вы беременны, то хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) производится для стимулирования производства прогестерона и эстрогена в достаточном количестве, поскольку беременность продолжается до тех пор, пока плацента развивается, чтобы быть в состоянии выполнять эту задачу.

Эстроген, выделяемый яичниками, помогает поддерживать необходимую для плода среду, что вызвано необходимостью постепенного утолщения стенок матки, чтобы она могла выдерживать плод. Эстроген поддерживает такое состояние плаценты, чтобы кислород и питательные вещества могли поступать от матери к плоду.

Он также стимулирует развитие многих органов плода, обеспечивает плотность скелета ребенка.

Без прогестерона вы не сможете сохранить своего ребенка. Прогестерон, взаимодействуя с другим гормоном – релаксином, предотвращает на ранних стадиях беременности выкидыш который может быть вызван мышечными сокращениями. Он также предотвращает выделение молока во время беременности, тормозя деятельность лактотропина.