Помоги своим суставам. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе

Наиболее частые симптомы болезней суставов таковы:

•? болевые ощущения при движениях, во время и после физических нагрузок;

•? деформация сустава и отек, покраснение кожи;

•? скованность в суставах после ночного отдыха;

•? уменьшение амплитуды движений;

•? различаемый хруст при движениях;

•? повышение температуры тела;

•? слабость и ломота в теле.

Все эти симптомы со временем приводят к печальным последствиям: к ограничению в движениях и вынужденному отказу от привычных занятий, а как следствие – к снижению качества жизни.

Если после активного дня, например после работы на дачном участке, у вас появляется какой-то из перечисленных симптомов – это повод для срочного обращения к врачу.

Только специалист сможет точно диагностировать проблему, назначить лечение или меры профилактики.

Если вы пустите все на самотек, то развитие заболевания будет напоминать эффект домино: один воспалительный процесс потянет за собой другие, и вскоре вы заметите, что не можете уже нормально двигаться!

Дело в том, что в организме человека все взаимосвязано: костно-мышечная система, суставы и связочный аппарат.

Выход из строя одной составляющей может повлечь изменения и в других.

Основные последствия отсутствия своевременного лечения болезней суставов:

•? потеря возможности заниматься повседневными делами;

•? значительное разрушение суставов;

•? развитие почечной недостаточности;

•? постоянная болезненность;

•? развитие грыж;

•? инвалидность.

Чем раньше вы начнете лечиться и следовать профилактическим советам специалиста, тем на более долгий срок сможете отсрочить развитие болезней суставов и сопутствующих осложнений. Но прежде, чем начать борьбу с любым заболеванием, надо понять, что оно из себя представляет: по каким причинам развивается и к каким последствия приводит.

В этой главе я познакомлю вас с самыми распространенными проблемами, касающимися суставов.

Специалисты делят эти заболевания на различные группы, в зависимости от их причин и проявлений.

Заболевания суставов из-за воспаления

Артрит – это собирательный термин всех заболеваний суставов, вызванных воспалительными процессами и инфекциями. Этот диагноз ставят людям самого разного возраста.

До конца причины его возникновения неизвестны.