На нашем сайте вы можете читать онлайн «Здоровье начинается с тебя». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Здоровье начинается с тебя
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
18 марта 2020
Краткое содержание книги Здоровье начинается с тебя, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Здоровье начинается с тебя. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Айгуль Харисова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Мы все время торопимся, куда-то спешим. Перекус на бегу, нет времени на свое здоровье. А вспоминаем о себе, когда уже начинаются проблемы со здоровьем. Но профилактика всегда лучше, чем здоровье. Именно об этом моя книга. И здоровье всегда в руках в человека. Я надеюсь, что мои советы помогут вам быть здоровым.
Здоровье начинается с тебя читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Здоровье начинается с тебя без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Здоровье начинается с тебя
Айгуль Харисова
Мы все время торопимся, куда-то спешим. Перекус на бегу, нет времени на свое здоровье.А вспоминаем о себе, когда уже начинаются проблемы со здоровьем.Но профилактика всегда лучше, чем здоровье. Именно об этом моя книга.И здоровье всегда в руках в человека.Я надеюсь, что мои советы помогут вам быть здоровым.
Здоровье начинается с тебя
Айгуль Харисова
© Айгуль Харисова, 2020
ISBN 978-5-4498-3541-3
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Айгуль Харисова
Здоровье начинается с тебя
Заботиться о своем здоровье нужно в любом возрасте, будь то 20 или 45 лет.
Тут будет реклама 1
Даже если нет никаких жалоб. Здоровье не купишь, а от врачей зависит немногое. А ведь большинство болезней человек может предупредить сам. Из чего складывается здоровье?
Из правильного питания, здорового сна, отдыха, ограничения стресса, физической нагрузки и конечно, позитивного мышления. Для этого и нужна профилактика – предупреждение болезней.
Тут будет реклама 2
Как сохранить здоровье на долгие годы?
Как держать себя в тонусе даже на работе?
Как справляться со стрессом?
В этой книге ты найдешь ответы на эти и другие важные вопросы.
Искренне надеюсь, моя книга поможет вам узнать основные способы профилактики болезней. Я постаралась написать все по-простому, без научных мудреных слов, чтобы все было предельно понятно любому человеку без медицинского образования. Надеюсь, что вы измените свою жизнь к лучшему и станете счастливее.
Тут будет реклама 3
ВВЕДЕНИЕ
Здравствуй, мой дорогой читатель! Меня зовут Айгуль Харисова.
Я практикующий врач-терапевт, семейный врач.
В нашей семье нет врачей, но медицина увлекла меня с детства. Любовь к людям, сострадание к больным, желание помочь, максимально помочь – вот что сподвигло меня стать тем, кем я являюсь. Я не представляю себя кем-то другим, нежели врачом.
У меня есть любимая профессия. Любимая семья – муж, дочь и родители.
Тут будет реклама 4
У меня всегда есть к чему стремиться. Я люблю совершенствоваться, получать новые знания, ведь без них мир не существует. Моя книга – это отражение моих знаний, я хочу с вами поделиться хотя бы вершиной. Мечтаю, чтобы все люди были здоровы. Поэтому и решила написать эту книгу – людям в помощь.
На дворе 21 век. Это век новых технологий, развития промышленности. В связи с этим развитием у человека все меньше остается времени на себя, на свое здоровье.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Здоровье начинается с тебя, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Айгуль Харисова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
