Аэробика для лица. Упражнения для кожи и мышц

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Аэробика для лица. Упражнения для кожи и мышц». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

09 мая 2023

Краткое содержание книги Аэробика для лица. Упражнения для кожи и мышц, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Аэробика для лица. Упражнения для кожи и мышц. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Не пора ли заняться своей внешностью? Многие из нас задают себе этот вопрос, но не знают, с чего начать. А начинать нужно с самого простого, доступного и дешевого метода омоложения – с аэробики для лица. Тщательное и упорное выполнение предлагаемых упражнений для мышц лица и правильный уход за кожей могут сотворить чудо…

Молодейте и радуйтесь жизни!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Аэробика для лица. Упражнения для кожи и мышц читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Аэробика для лица. Упражнения для кожи и мышц без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Это фактически новая концепция борьбы с лишней массой и одновременно качественного улучшения состояния кожи. Она практикуется при лечении ожирения, целлюлита, устранении локальных жировых отложений, а также рекомендуется как anti-age-процедура. Но…

Мы предлагаем вам «натуральный» способ вернуть себе красоту и молодость – аэробику для лица. Этот комплекс упражнений, точнее, целый ряд комплексов, возвращает тонус мышцам, оказывая заметный лифтинг-эффект, уменьшает глубину морщин, убирает «мешки» под глазами, омолаживает кожу, возвращая ей упругость и свежесть.

Давайте рассмотрим возрастные изменения нашего лица, разделив его для удобства на 4 зоны. Деление на зоны удобно для прицельной диагностики каждого из признаков старения и для имитации хирургически достижимой коррекции. В основе такого деления лежит современное понимание хирургической анатомии, эмбриологии лица и механизмов старения.

Три зоны нашего лица – верхняя, средняя и нижняя – разделены двумя горизонтальными линиями, проходящими через глазную щель и рот.

Четвертая зона – окологлазничная, наложена на верхнюю и среднюю, как очки. Далее будет проще объяснять, если вы поделите половину лица на боковую (латеральную) и центральную (медиальную) части условной вертикальной линией. Парадокс в том, что почти все признаки старения сосредоточены в медиальной части, тогда как латеральная кожная подтяжка разглаживает и уплощает рельефные изменения только в нижней и латеральной части лица.

Если вас удручает то, что вы выглядите и чувствуете себя старше своих лет, то этот комплекс гимнастики – именно то, что вам нужно.

Десять минут в день, затраченные на упражнения, помогут вам повернуть время вспять и не позволят ему избороздить ваше лицо морщинами и обезобразить его. Однако сначала давайте разберемся – почему наша кожа состарилась? Ведь часто, глядясь в ванной в зеркало, мы недоумеваем – кожа тела все еще выглядит упругой и гладкой, особенно у худеньких женщин, а кожа лица – уже кажется изрядно «изжеванной», покрасневшей, «подубленной» – опять же, чаще всего у худеньких женщин.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=69198511) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Аэробика для лица. Упражнения для кожи и мышц, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги