На нашем сайте вы можете читать онлайн «Психология стройных. Ты сможешь все». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Похудение и диеты. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Психология стройных. Ты сможешь все
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
29 сентября 2021
Краткое содержание книги Психология стройных. Ты сможешь все, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Психология стройных. Ты сможешь все. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ирина Писарева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возникающие у Вас на пути к созданию стройного тела! Автор Ирина Писарева входит в Национальную ассоциацию диетологов и нутрициологов и уже на протяжении 10 лет помогает обрести красивую фигуру и научиться себя любить при помощи собственного метода, основанного на индивидуальном подходе к каждому человеку с учетом его генетических особенностей по принципу «Снежинки» – «НЕ БЫВАЕТ ДВУХ ОДИНАКОВЫХ ЛЮДЕЙ, ТАК ЖЕ КАК НЕ БЫВАЕТ ДВУХ ОДИНАКОВЫХ СНЕЖИНОК».
В книге вы не найдете банальных методов похудения и более того, автор раскроет секреты диет, с помощью которых многие женщины безуспешно пытаются похудеть.
По методике «звёздного диетолога» Ирины Писаревой обрели красивую фигуру более 10 000 женщин, среди них были звёзды шоу-бизнеса и политики, а так же члены Королевской семьи Монако и Букингемского дворца!
Прочитав книгу, вы сможете питаться как королева, ведь разработанные Ириной рецепты правильного и полезного питания под лозунгом «Вкусное и полезное питание = доступно каждому» могут быть полезны каждой женщине, а также они вошли в основу меню многих ресторанов России.
Это обязательная настольная книга для каждого человека, мечтающего похудеть. А главное – сделать это легко, правильно и без побочных эффектов.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Психология стройных. Ты сможешь все читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Психология стройных. Ты сможешь все без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Регулярные тренировки станут для вас не поводом гордиться тем, что вы сделали над собой усилие и в очередной раз сходили в фитнес-зал, а вашей повседневной жизнью, как чистка зубов и поход в уборную утром. Вы начнете время от времени повышать физическую нагрузку, так как организм сам этого потребует. И, конечно же, следить за питанием. Вы будете лишь со смехом вспоминать, как раньше стелили на полу у себя дома коврик для фитнеса и верили в журнальные чудо-комплексы из 10 упражнений. Поверьте, сегодня это фантазии, а завтра может стать реальностью, которая вам, безусловно, понравится, ведь красивое тело приносит массу удовольствия его обладательнице.
Тут будет реклама 1
Имидж VS Здоровье
Чтобы быть стройной, нужно соблюдать правила здорового образа жизни. Основные – занятия физическими упражнениями и правильное питание. Если девушка полновата, то при соблюдении всех правил она сможет обрести красивую форму тела, но на это могут уйти долгие месяцы, а быть красивой хочется прямо сейчас и навсегда.
Тут будет реклама 2
По поводу идеалов красоты из года в год идут споры между модными домами и критиками, отстаивающими интересы полных женщин. В настоящее время постоянно делается упор на естественную красоту. Отстаивает интересы полных женщин и движение «бодипозитив», выступающее за право комфортно ощущать себя в своем теле при любом внешнем виде, при этом свободно самовыражаться, а также принимать тела других людей такими, какие они есть. Движение выступает как за позитивное восприятие своего тела, так и за принятие тела других людей, независимо от физических способностей, размера, пола, расы или внешности.
Тут будет реклама 3
Их лозунги – о том, что любая женщина – красивая и они против навязывания недостижимых (по их мнению) идеалов. Но если посмотреть на реальных моделей plus-size, то не такие уж они и естественные. У этих девушек всегда худые, идеально вылепленные лица. Конечно, есть женщины, у которых жировая ткань почти не откладывается на лице, но процент таких женщин совсем небольшой.Тут будет реклама 4
В основном эти модели просто удаляют себе так называемые жировые комочки Биша, за счет чего получают впалые щеки, а чтобы избавиться от второго подбородка, они делают липосакцию в подбородочной и шейных областях, а затем шлифуют результат с помощью макияжа. Конечно же, моделей отбирают по многим показателям внешности, и если она модель plus-size, это не означает, что она обязательно полная и не имеет фигуры.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Психология стройных. Ты сможешь все, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ирина Писарева! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
