На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как сформировать здоровые привычки». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как сформировать здоровые привычки
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
16 мая 2023
Краткое содержание книги Как сформировать здоровые привычки, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как сформировать здоровые привычки. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Джон Харви Келлог) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга предназначена для родителей и детей. Родители должны обучить своих детей, как формировать здоровые привычки во всем: как есть, пить, дышать, выполнять физические упражнения, сидеть, стоять, спать, ходить, жевать, какать, писать и т.д. Всему этому надо учиться. Цель книги – во-первых, привести детей к пониманию того, что от их привычки жить зависит, будут ли они болеть или быть здоровыми большую часть своей жизни, будут ли у них силы для выполнения различных дел, которые они хотят сделать, или достижения поставленных перед собой целей. Во-вторых, показать детям, как выстроить свою программу повседневной жизни так, чтобы иметь хорошее самочувствие и быть всегда в форме для учебы, игры или работы. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Как сформировать здоровые привычки читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как сформировать здоровые привычки без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Если кто-то подарит вам ценный подарок, будете ли вы обращаться с ним небрежно и испортите его, как Генри испортил свой велосипед? Или вы позаботитесь о нем и сохраните его в хорошем состоянии как можно дольше? Разве вы не думаете, что каждый человек должен так заботиться о своем теле, чтобы оно всегда было в хорошем рабочем состоянии?
ПОМНИТЕ: Это не слабые и больные люди выигрывают гонки, а те у кого лучшее время или кто делают больше всего вещей, которые того стоят.
Проблемы со здоровьем
1.
Тут будет реклама 1
Подумайте о том, что вы делали во время последних летних каникул. Подсчитайте количество дней, в которые ни одна боль или ломота не мешали вашей работе или удовольствию.
2. Можете ли вы сказать, почему вы были здоровы в эти дни?
3. Заглядывая в будущее лето, хотели бы вы иметь несколько «выходных» дней вперемешку с другими? Почему? Назовите все причины, которые вы можете назвать.
4. Посмотрите на фотографии здоровых и больных детей. Каким кем бы вы предпочли быть? Почему?
5.
Тут будет реклама 2
Слышали ли вы, как знакомые вам люди иногда говорят, что у них болит голова, зуб, ухо или что-то в этом роде? Как вы думаете, можно ли избежать этих болей?
Обзорные вопросы
1. Как организм чувствует себя при хорошем здоровье?
2. Что даст организму хороший уход?
3. Заплатит ли кто-нибудь за сохранение здоровья? Какими способами это можно оплатить?
4. Какие убытки приносит плохое здоровье?
5. У большинства ли людей хорошее здоровье?
6.
Тут будет реклама 3
Почему так много людей болеют большую часть своей жизни?
Глава II. Здоровые привычки
Основа здоровья
Вы, конечно, часто наблюдали за строительством домов. А вы замечали, что фундамент обычно состоит из множества отдельных блоков цемента или камня, хорошо подогнанных друг к другу? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что если бы некоторые из этих блоков были оставлены в стороне или были небрежно уложены, или фундамент был настолько ослаблен, что дом будет постоянно находиться в опасности обрушения?
Привычки человека в жизни являются основой хорошего или плохого здоровья.
Тут будет реклама 4
Подобно хорошо уложенным кирпичам в стене построенного дома, правильные привычки укрепляют и закаляют тело, в то время как неправильные привычки ослабляют и разрушают его. Даже одна вредная привычка может поддерживать плохое здоровье большую часть жизни человека.
Десятилетняя Берта любила читать сказки.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как сформировать здоровые привычки, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Джон Харви Келлог! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
