Как прожить 100 лет

И даже когда дело доходит до продавцов запатентованных лекарств и снадобий, лишь немногие из которых свободны от худших ядов, вы должны помнить, что ваше самосохранение – это первый закон физической жизни и что человечество все еще прокладывает себе путь к свету.

Неудивительно и то, что истинные законы здоровья не даются миру, и лишь из неясных источников, достигая пока лишь немногих людей и реально воздействуя на немногих из тех немногих, кого достигают. Гораздо легче идти за толпой, есть, пить и веселиться, а завтра умереть, чем жить жизнью воздержания, жизнью души вместо жизни тела.

Тщательно обдумайте все эти вопросы, ибо в дальнейшем у меня есть для вас несколько простых правил здоровья, которые, если вы будете их соблюдать, не только значительно удлинят годы вашей физической жизни, но и сделают ум преобладающим над телом и дадут душе инструмент, с помощью которого она может проявляться с силой и эффективностью.

Глава II. Воздух – дыхание жизни

Прежде чем продолжить эту книгу, я хочу еще раз пояснить, что я не буду излагать никаких новых теорий, а также я не ожидаю и не желаю, чтобы вы, дорогой читатель, сочли то, что я должен сказать, в какой-либо степени авторитетным или заслуживающим подражания только потому, что вы видели, что здесь написано.

Они говорят: «То, что для одного человека мясо, для другого – это яд». Я верю, что это правда. Мы, несомненно, созданы из одного и того же душевного материала, но в разной степени развития или раскрытия и это относится как к телу, так и к уму, (https://chestofbooks.

com/health/longevity/Live-One-Hundred-Years/Chapter-17-Mind-Education-Will-Power-Suggestion-And-New-Thought.html) и душе.

Тело питается пищей (https://chestofbooks.com/health/longevity/Live-One-Hundred-Years/Chapter-4-Food-And-Health-What-To-Eat-How-To-Eat-When-To-Eat.html), разум – образованием, а душа – устремлением и все они позже, в свою очередь, воздействуют на тело, ибо, как храм живой души, оно подвержено как умственным, так и духовным, а также физическим воздействиям.

В эволюции или росте ума – образование, необходимое в одно время, не нужно в другое. Детские сказки, которые используются для разжигания воображения в детстве, не являются той пищей для ума, которая должна питать ум во взрослом возрасте. Стремления юности – это не устремления взрослого мужчины. Пища, которая используется для питания тела в младенчестве, не обязательно является лучшей для последующих лет.