На нашем сайте вы можете читать онлайн «Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Второй год обучения. Методические рекомендации». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Второй год обучения. Методические рекомендации
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
04 марта 2021
Краткое содержание книги Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Второй год обучения. Методические рекомендации, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Второй год обучения. Методические рекомендации. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (А. Д. Мовшович) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Это пособие — продолжение программы подготовки юных арт-фехтовальщиков. Представлены примерные занятия годичного цикла и тренировочные задачи освоения и совершенствования основных технических приемов и боевых действий фехтования на рапирах, лежащих в основе подготовки арт-фехтовальщиков, а также задачи освоения основ фехтования на рубяще-колющих шпагах, специализации проявления двигательных и психических качеств, соревновательной подготовки и освоения различных сторон артистического аспекта.
Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Второй год обучения. Методические рекомендации читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Второй год обучения. Методические рекомендации без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
А также в умении самостоятельно составить тактически грамотную несложную последовательность фехтовальных действий и изложить ход своих рассуждений.
Программный материал для тренировки, ведущие тренировочные задачи (из расчета на 144 занятия в году)
1. Вводная беседа о задачах и содержании спортивной тренировки на втором году занятий арт-фехтованием. Совершенствование двигательных качеств. Способы маневрирования. Строевые и общеразвивающие упражнения, упражнения для развития гибкости, силы и скоростно-силовых качеств.
2. Совершенствование ответных атак с захватом в верхние соединения с дальней дистанции после подготавливающего отступления, завершаемых уколом прямо (переводом) в упражнениях с взаимопомощью. Защиты 4-я и 6-я прямые и круговые с ответом переводом. Подвижные игры по усмотрению тренера. Занятия по развитию выразительности, чувства ритма, пластичности, музыкальности, артистизма.
3.
4. Совершенствование передвижений. Позиции 4, 6, 7, 8. Перемена позиций. Показ укола и закрывание в позицию в сочетании с передвижениями. Уколы в мишень из различных позиций и дистанций. Упражнения в перемене позиций и соединений. Простые атаки уколом прямо и переводом из различных соединений в упражнениях с взаимопомощью.
5. Совершенствование верхних защит с ответом. Рипостная игра на технику ведения клинка на ближней, средней и дальней дистанции. «Дорожки». Смена стойки. Разучивание небольшого двигательного комплекса с акцентом на технику исполнения с последующим показом перед группой. Занятия по развитию выразительности, чувства ритма, пластичности, музыкальности, артистизма.
6. Теория. Исторические предпосылки возникновения систем ведения боя на холодном оружии. Фехтование боевое, спортивное и артистическое. Общие основы и различия. Занятия по развитию выразительности, чувства ритма, пластичности, музыкальности, артистизма. Разучивание небольшого двигательного комплекса с акцентом на арт-аспект с последующим показом перед группой.
7.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Второй год обучения. Методические рекомендации, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора А. Д. Мовшович! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
