На нашем сайте вы можете читать онлайн «Секреты самых быстрых бегунов». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Секреты самых быстрых бегунов

Автор
Дата выхода
28 декабря 2022
Краткое содержание книги Секреты самых быстрых бегунов, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Секреты самых быстрых бегунов. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Михаель Миккаелли) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В этой брошюре автор, Михаель Миккаелли, поднимает самый важный вопрос — какие важные функциональные центры принимают участие в беге? Как влияет на результат центральная нервная система? От чего зависит скорость бегуна? И, самое главное, вы поймёте — как устроены чемпионы!
Секреты самых быстрых бегунов читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Секреты самых быстрых бегунов без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Работа с профессиональными спортсменами – это моя профессия. Работу именно этих каналов я изучал на лошадях. У лошадей они проявлены ярче и масштабней. Хотя, в наше время, и у лошадей хорошо работающие каналы встречаются крайне редко и, в основном, – у самых дорогих лошадей.
Образ жизни современного человека не позволяет задействовать эти каналы в обычной жизни и они, как все ненужное, «отмирают».
У самых быстрых бегунов они работают.
Вы спросите, можно ли эти каналы активировать в человеке?
Отвечу: да можно, именно этим я и занимаюсь с действующими спортсменами из разных видов спорта.
Итак, вернемся к четырем потокам, наполняющим бегущего спортсмена-лидера.
Пока что, обозначу вкратце:
1) Самый заметный у бегунов-чемпионов – это «Задний канал».
У бегунов он идёт от земли и входит в нижнюю часть таза.
Все мы видели детские картинки на которых нарисована ракета. Сзади у ракеты хвост из огня. Вот, задний канал – это, приблизительно, то же самое.
2) Не менее важный – «Передний канал».
Есть у бегуна канал, который наполняет энергией грудную клетку бегуна и который можно сравнить со словами из песни: «А, вместо сердца – пламенный мотор».
Существует мнение, что человек бежит на энергии, получаемой из еды, и кислороде получаемом из воздуха.
Ниже я подробней расскажу о том, какие задачи выполняет передний канал.
3) У человека, как у зверей, есть «Канал животной силы».
Если можно так сказать, это место подключения к потоку бесконечной энергии, идущей от земли.
Особенно это развито и хорошо видно у хищников, например у медведя.
«Канал животной силы» Это сила и мощь, которая, в основном, хорошо видна на финише.
Бегуну кричат: Давай поднажми! Осталось пару метров, обгони!
Вот, в такрй момент включается в работу канал «мощности» – дожать, не дать себя обогнать и т.
4) И четвёртый, на первый взгляд, не такой важный для бегуна канал – «Горловой».
Казалось бы, бежит-то он ногами! Но нет, это очень важный канал. У бегуна есть мозг.
И тот кто думает, что мозг получает энергию только благодаря дыханию, очень ошибается.
В природе всё учтено и продумано.











