Омоложение и сохранение молодости: разные средства, способы, рекомендации, рецепты, секреты

Оно богато жирными кислотами, которые помогают увлажнять и питать кожу, сохраняя ее мягкой и эластичной. Масло какао также является натуральным смягчающим средством, а это значит, что оно помогает сформировать на коже защитный барьер, предотвращающий потерю влаги.

Противовоспалительные свойства

Какао содержит соединения, обладающие противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить покраснение, раздражение и воспаление кожи. Наличие флавоноидов в какао способно уменьшить воспаление кожи, что делает его эффективным средством лечения воспалительных заболеваний кожи, таких как прыщи, экзема и псориаз.

Защита от УФ-повреждений

Какао содержит флавоноиды, которые защищают кожу от ультрафиолетового излучения, вызванного воздействием солнца. УФ-лучи могут вызвать повреждение ДНК и способствовать преждевременному старению и возникновению рака кожи. Флавоноиды в какао помогают нейтрализовать свободные радикалы, вызванные воздействием ультрафиолета, уменьшая их вредное воздействие на кожу.

Повышение выработки коллагена

Коллаген является кожным белком, придающим коже эластичность, упругость и структуру. Но с возрастом его количество в организме человека уменьшается, что приводит к дряблости и морщинистости кожи. Какао содержит соединения, которые могут стимулировать выработку коллагена в коже, помогая поддерживать ее упругость и эластичность.

8.3 Польза какао-порошка для здоровья

Какао-порошок богат полезными веществами, включая такие минералы, как железо, цинк, селен и магний.

Это дает массу преимуществ, особенно если ваш порошок содержит не менее 72-х процентов какао. Далее перечислены некоторые преимущества какао-порошка для здоровья.

Потеря и контроль веса

Поскольку какао не содержит большого количества жиров и сахара, но богато фитонутриентами, калории, которые вы получаете из какао-порошка, оказываются наполненными полезными химическими веществами.

Какао помогает регулировать использование энергии и обмен веществ, а также усиливает чувство сытости.

Другими словами, хотя шоколад обычно ассоциируется с увеличением веса, какао-порошок на самом деле способен помочь снизить вес, обеспечивая при этом организм важными для него питательными веществами.

Уменьшение воспаления

Какао-порошок богат теобромином, который помогает уменьшить воспаление и защитить от таких заболеваний, как диабет, рак и болезни сердца.