Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

09 июля 2023

Краткое содержание книги Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Оксана Филимонова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В жизни каждой женщины примерно с 45 лет наступает предменопаузальный период.

Частые страхи по поводу изменения внешности и гормональных сбоев усиливают тревожность и непринятие своего возраста. Опытный гинеколог, эндокринолог, косметолог и врач антивозрастной медицины делится ценными рекомендациями по сохранению молодости. Благодаря ее авторской методике E.V.A. множество женщин снова стали уверенными в себе, почувствовали себя любимыми и забыли о климаксе. Книга мотивирует осознанно относиться к женскому здоровью. Выполняя простые рекомендации доктора, уже через 3 месяца вы почувствуете улучшение самочувствия.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+ читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+ без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Напротив, мы должны найти первоисточник, первопричину заболевания, чтобы скорректировать главные биохимические процессы организма.

Так, например, превентивная поддержка щитовидной железы (ЩЖ) помогает снять пациентов с больших доз гормонов и улучшить их самочувствие. А выведение из организма тяжелых металлов при хронической интоксикации нормализует работу детокс-органов.

Коррекция хронического воспаления и окислительного стресса устраняет усталость, улучшает когнитивные функции: память, концентрацию внимания. Если мы снижаем инсулинорезистентность, то нормализуем вес и повышаем энергию в клетках, решаем проблемы хронического кандидоза.

Сейчас антивозрастная медицина способна значительно отсрочить наступление менопаузы и улучшить качество жизни женщин. Когда мы налаживаем биохимические процессы в организме, такие как метилирование, то занимаемся эффективной профилактикой метаболического рака. Замедляем или вовсе останавливаем рост миом, развитие фиброзно-кистозной мастопатии, узлов в щито-видной железе.

Работа с новыми методами диагностики позволяет максимально глубоко заглянуть в организм человека и определить, что именно необходимо скорректировать. Например, анализ крови на микробиоту тонкого кишечника по Осипову дает полное представление о том, чем питается человек, какие у него проблемы со здоровьем: можно определить пути их решения посредством оздоровления кишечника.

Сегодня наука дошла до того, что может выращивать прямо в кишечнике человека полезные бактерии, которые затем помогают в борьбе с вредными микроорганизмами.

То есть мы сами растим своих защитников. Как здорово, не правда ли! В соответствии с рекомендациями «Иммунохелса» (анализ крови на непереносимость продуктов питания) мы можем составить рацион и подобрать для пациента индивидуальную диету. А как же интересно анализировать генетические карты – и словами не передать! Ведь с их помощью можно выявить склонность того или иного человека к определенным заболеваниям.

«V» – восточная медицина Гиппократа и Авиценны

Гиппократа и Авиценну смело можно назвать основоположниками персонализированной и превентивной медицины.

Я увлеклась трудами этих великих ученых еще в годы студенчества. Их принципы лечения и рецепты живут и по сей день и ничуть не уступают новейшим методам.

Семь правил «уравновешенной натуры» Ибн Сины (Авиценны) – основа антиэйджинга

1. «Усовершенствование натуры». Душевное равновесие, то есть профилактика психических заболеваний, психосоматики.

2.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги