На нашем сайте вы можете читать онлайн «Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+

Автор
Дата выхода
09 июля 2023
Краткое содержание книги Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Оксана Филимонова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В жизни каждой женщины примерно с 45 лет наступает предменопаузальный период.
Частые страхи по поводу изменения внешности и гормональных сбоев усиливают тревожность и непринятие своего возраста. Опытный гинеколог, эндокринолог, косметолог и врач антивозрастной медицины делится ценными рекомендациями по сохранению молодости. Благодаря ее авторской методике E.V.A. множество женщин снова стали уверенными в себе, почувствовали себя любимыми и забыли о климаксе. Книга мотивирует осознанно относиться к женскому здоровью. Выполняя простые рекомендации доктора, уже через 3 месяца вы почувствуете улучшение самочувствия.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+ читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+ без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+
Оксана Николаевна Филимонова
В жизни каждой женщины примерно с 45 лет наступает предменопаузальный период.
Частые страхи по поводу изменения внешности и гормональных сбоев усиливают тревожность и непринятие своего возраста. Опытный гинеколог, эндокринолог, косметолог и врач антивозрастной медицины делится ценными рекомендациями по сохранению молодости. Благодаря ее авторской методике E.V.A. множество женщин снова стали уверенными в себе, почувствовали себя любимыми и забыли о климаксе.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Оксана Филимонова
Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+
© ООО Издательство "Питер", 2023
© Серия «Вне серии», 2023
© Оксана Филимонова, 2023
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Биографическая справка
Оксана Николаевна Филимонова, мама четверых детей.
Основатель клиники активного долголетия E.V.A., практикующий гинеколог, эндокринолог, дерматолог, косметолог и специалист антивозрастной медицины, занимающийся омоложением организма снаружи и внутри.
Благодаря своему 18-летнему опыту работы, знаниям, полученным в европейской школе по антивозрастной медицине, и постоянному изучению восточной медицины создала авторскую методику омоложения организма E.
Об этой методике рассказала на своем сайте: www.antiageeva.ru.
Методами и результатами омоложения доктор делится в книгах «Букет советов. Управление возрастом 35+» (2020 г.) и «Управление возрастом 35+» (2022 г.).
От автора
В наше непростое время мне особенно хочется помочь своими знаниями и опытом женщинам, находящимся в перименопаузальном периоде.
В этой книге я постаралась рассказать о том, как понять, что с организмом уже не все в порядке и пора обратиться к врачу. Каким образом отодвинуть менопаузу, решить проблемы с весом и как справляться с депрессией.





