Тўғри нафас олиш сирлари

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Тўғри нафас олиш сирлари». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Автор

А. Моськин

Дата выхода

25 октября 2023

Краткое содержание книги Тўғри нафас олиш сирлари, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Тўғри нафас олиш сирлари. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (А. Моськин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Ушбу китобда Поль Брэггнинг тўғри яшаш бўйича гапирган гаплари, ўтказган тажрибалари, турли маслаҳатлари батафсил тушунтириб берилган экан, бу борада янада муҳим маълумотларга эга бўласиз ва Поль Брэггни теранроқ, тушунасиз.Қўлингиздаги китоб Моськин китобининг 3-қисми бўлиб, унда асосан гўзаллик ва ёшлик сирлари ҳақида гап боради.

Тўғри нафас олиш сирлари читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Тўғри нафас олиш сирлари без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Тана сув танқислигига учраганда аввало тананинг ҳаётий фаолияти учун зарур бўлган, тўқималар ва аъзолар тириклиги учун зарур кислород билан таъминлайдиган юрак-қон томир тизимининг яхлитлигини сақлаб қолишга ҳаракат қилади. Аммо бунда ўзини сақлаб қолиш учун юракқон томир тизими капилляр томирлар тўрини сиқади, бу, албатта, ўзининг салбий натижасини беради.

Тут будет реклама 1
Танада қуюқ қоннинг доимий айланиши натижасида қон томирлар коллапси (сусайиши) юзага келади. Сув танқислигига мослаша бориб, қон айланиш тизими ўзининг ҳажмини қисқартиради.
Тут будет реклама 2
Катта томирлар кичраяди, кичиклари (капилляр) эса бутунлай ёпилади. Натижа – қон айланиш тизими яхлитлигига путур етиши ва катта артерия томирларида босимнинг сезиларли даражада ошиши. Сўнгра қон тақсимлаш тизимида қуйидагилар бошланади: аввал томирлардаги босим ортади, шу билан бир вақтда танадаги сувни сақлаб қолиш учун тузларнинг йиғилиб қолиши юз беради.
Тут будет реклама 3
Демак, бундан келиб чиқадики, танада туз йиғилиши – тананинг қимматбаҳо суюқликни асраб қолиш йўлида қўллайдиган тадбири экан. Ортиқча туздан қутулишнинг ягона йўли етарли даражада сув ичиб, сув-туз мувозанатини сақлаб туриш ҳисобланади, шунда гипертония ривожланишининг олди олинади.
Тут будет реклама 4

Диабет – бу ҳам сурункали сув танқислигининг оқибати ҳисобланади. Дастлаб мия катта миқдордаги сувга муҳтож бўлади.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Тўғри нафас олиш сирлари, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги