На нашем сайте вы можете читать онлайн «Твой справочник. Школа молодой хозяйки». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Прикладная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Твой справочник. Школа молодой хозяйки
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
17 августа 2017
Краткое содержание книги Твой справочник. Школа молодой хозяйки, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Твой справочник. Школа молодой хозяйки. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Нина Неупокоева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Электронный справочник под названием «Твой справочник» — это институт семьи, цех по преобразованию твоих представлений о семье, быте, с участием наставников и тебя самого на протяжении всей твоей жизни, где ты лепишь, творишь, малюешь. Приятно видеть, как преображаются с каждым годом дома поселка, но и внутри этих домов жизнь должна быть красивой и достойной. Кто же это сделает, как не хозяева этих домов, а в помощь им предлагается этот электронный справочник, тема семейных бесед и планов.
Твой справочник. Школа молодой хозяйки читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Твой справочник. Школа молодой хозяйки без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Сели по-турецки, руками сильно опираемся в бедра, с нажимом, со стороны бедер сопротивление, резко повернули голову назад 1, еще раз 2, и три, и наоборот,
Лежа на простом коврике, на спине упражнения
Поднять одновременно руку и ногу, левую, потом правую, обе ноги поднять, опустить.
Растягиваемся, тянем руки вверх над головой, тянем ноги вниз, они утюгом.
Поднять левую ногу притянуть, обхватить руками, то же справой ногой,
Поднять ноги на 30см, постучать ступню об ступню.
Руки в стороны, руки поднять, обнять руками грудь.
Раскинуть руки, согнуть колени, наклон коленей вправо, рука и голова влево, и наоборот.
Лежим, руки на полу, согнутые на 90% в локтях, левую ногу перекинуть через правую, дотронуться коленом до пола, сильно наклоняя бедро, и наоборот.
Легли на бок, подняли голову, держим ее рукой, подняли обе ноги, опустили, подняли одну ногу, держим, сколько сможем, повторить на другом боку.
Легли на спину, вместе согнули колени, с усилием сдвигайте их и раздвигайте, препятствуя руками.
Делайте ножницы, крутите велосипед, одной ногой, двумя сразу.
Лежа на спине, обхватите руками согнутые колени, прижмите к животу, покачайтесь роликом на спине.
Лежа на простом коврике на животе упражнения
Лежа на животе, вытянуть правую руку и левую ногу, и наоборот.
Две руки и две ноги вверх.
Держим руки в замок на ягодицах, одновременно поднимая ноги.
Положить руки на затылок, медленно поднимаем голову, оказывая руками сопротивление.
Руки сплести, положить на таз, поднять голову и плечи, удерживать 2 секунды.
1.5. Твоя дача
Капуста Любит почвы
Плодородные, окультуренные /перегной, зола, песок, огородная почва, яичная скорлупа.
Сорта
Июньская, Колобок, Зимовка, Лежкий, Ф-1, Сахарная голова, Победа, Ранняя.
Замачивание
Перед посадкой рассаду обмакнуть в болтушку /0,2 гр. На 10л. Воды плюс завязь кочанная/ при посадке семя капусты не замачивать.
Дата посева семян
За 60 дней до высадки в грунт /28 апреля сеем семена в парник, пролив предварительно землю раствором горячей марганцовки/.
Дата посадки в грунт
Высадка рассады с парника в грунт 28 мая, до 6 июня, рассада должна быть /25 см. высотой 0,5 см. толщиной, 5—6 листов/, высаживаем рассаду в пасмурный день, вторая половина дня. В лунку по 1 стакану золы
Приметы при посадке
– Нет информации
Посла чего высаживать капусту
Нет информации.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Твой справочник. Школа молодой хозяйки, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
