Свобода от забот с Эпиктетом: 79 ответов стоиков на жизненные вопросы

Затем один из них начинает обвинять другого в том, что тот поздно уходит из дома, другой жалуется, что хотел(-а) посмотреть другой фильм, но согласился(-ась) со своим партнером, и теперь потерял(-а) свои деньги и так далее.

Человек, осознающий, что жизнь – это своего рода школа, и которому интересен личностный рост, рано или поздно поймет, что вместо того, чтобы обвинять в чем-то других, ему следует взять на себя свою долю ответственности и сосредоточиться на собственном развитии. По словам Эпиктета, мудрый человек принимает свою судьбу, понимая, что винить других в своих неудачах – бессмысленно.

Однако он также понимает, что зависит от него самого, и делает все, что в его силах.

2

Примите действительность

ВОПРОС/КОММЕНТАРИЙ ОТ ИСКАТЕЛЯ

Я стараюсь изо всех сил, чтобы все получилось, но сейчас в моей жизни не все гладко. И в личной жизни, и на работе многое идет не так, как планировалось, из-за этого я испытываю сильный стресс.

ОТВЕТ ЭПИКТЕТА («ЭНХИРИДИОН» – ГЛАВА VIII)

Не ожидайте, что все произойдет так, как вам хотелось бы.

Чтобы чувствовать себя хорошо, лучше научитесь принимать все, что с вами происходит.

РАЗМЫШЛЕНИЕ

Представьте человека, который планирует отпуск. Он думает: «Я хочу увидеть это, попробовать то, посетить такой-то ресторан, отведать такой-то десерт, пойти в такой-то парк (с очень хорошими отзывами). Я отлично проведу время!» Этот человек воодушевлен идеей отпуска. Но что, если все произойдет не так, как он себе нарисовал в голове? Скорее всего, он будет разочарован, потому что его ожидания от отпуска будут разбиты о камни действительности.

Чему бы нас научил в такой ситуации Эпиктет? Мы должны быть менее предвзятыми, более гибкими и научиться наслаждаться тем, что предлагает жизнь. Наше счастье зависит не столько от того, что происходит, сколько от нашего отношение к событиям.

Способность творчески импровизировать и приспосабливаться к действительности, когда она отличается от наших ожиданий, является признаком зрелой личности.

Мы часто страдаем потому, что не умеем «любить жизнь такой, какая она есть».

3

Что зависит от вас

ВОПРОС/КОММЕНТАРИЙ ОТ ИСКАТЕЛЯ

Порой я расстраиваюсь из-за того, что не в силах изменить. Как понять, что зависит от меня, а что – нет?

ОТВЕТ ЭПИКТЕТА («ЭНХИРИДИОН» – ГЛАВА I)

На самом деле от нас зависят только некоторые вещи.