"Факультет психологии. Магистр." Книга 1

- повторил Влад задумчиво.

Принесли ещё порцию фруктов и я налила Владу чаю. Улыбка его стала особенно мягкой - так он мне улыбался, когда мы ещё были вместе.

- Что? Я сделал что-то не то?

- Нет, ты всё правильно сделала. Мне приятно, когда ты обо мне заботишься. - он продолжал улыбаться и глаза твердили:" Моя. Ты - моя!" Невольно я выдала себя с головой: подсознание считало, что мы вместе и мужчина - мой. Я продолжала заботиться о любимом.

- Что там дальше о стрессе? - от смущения вышло чересчур строго.

- Дальше? Углубляться особо не буду - возьмёшь книги в закрытом фонде и почитаешь. Бегло пройдёмся: у стресса три фазы. В первой из них - тревоги и мобилизации, организм работает с большим напряжением, мобилизуя все силы. чтобы повысить устойчивость. В этот период организм ещё справляется со сверхнагрузкой с помощью поверхностных, функциональных резервов, не затрагивая глубинные.

У большинства людей к концу первой фазы работоспособность даже повышается. Вторая фаза - резистенции, ещё её называют стабилизации.

Организм адаптировался и функционирует в норме. Но здесь есть один нюанс. - Влад отпил чаю и пожевав мандарин в глазури, сказал удивлённо: - Хм... вкусно!

- Ты ещё не пробовал яблоко! - я увлечённо схрупала дольку, пока его слушала. - Попробуй, тебе понравится, правда! Иначе, опять ничего не достанется. - пробормотала со смущённой улыбкой.

Влад послушно съел яблоко и согласился:

- Да, яблоко лучше! В следующий раз закажем только яблоки, да?

Я отпила из чашки и опустила глаза.

В следующий раз... Он не сдастся, похоже.

- Так, что там с третьей фазой, Влад? Почему ты сказал, что стресс смертельно опасен?

- С третьей фазой, совёнок то, что если стресс продолжается долго и интенсивно - функциональный резерв исчерпан, организм начинает черпать из глубинных резервов, а они невосполнимы. Всё заканчивается истощением, а иногда - гибелью. Это и есть третья фаза и называют её срыв адаптации.

- Ты что? Действительно гибелью?!

- Стресс - это не шутки, он затрагивает гомеостаз.

Проходили уже. что такое гомеостаз?

- Угу. - я дожевала кусочек банана и запила чаем. - Поддержание оптимального физического и биохимического равновесия в организме. - отчеканила определение.

- Молодец! Всем пять, тебе - десять! - усмехнулся Влад. - Кстати. люди реагируют на воздействие стрессора по-разному. У одних активность повышается, растут показатели деятельности, "стресс льва" называется.