Сумеречный стрелок 6

— Ну что, пошли тогда, раз ты действительно серьезно взялся за свою физическую форму.

Я накинул более свободные льняные штаны, нацепил кроссовки, которые передал вместе с костюмами Лис, накинул светлую футболку.

Когда мы спустились на первый этаж, Саня окинул унылым взглядом зал.

— Ну и что здесь делать? Ни тренажеров тебе, ни снарядов нормальных.

— Чем тебе не снаряд, — я похлопал по гантеле. Килограмм десять в ней было, судя по весу. — Давай по двадцать раз на каждую руку и два подхода.

— Ты серьезно? — покосился он. — Да это же пушинка. Бабская гантелька какая-то. Если б раза в два тяжелей.

— Сделай пока это, а потом будешь рассуждать, — улыбнулся я, примериваясь к шестнадцатикилограммовой гире.

— Ну ладно, — вздохнул Саня, понимая, что не отвертится. Поднял её десять раз правой рукой, затем ему стало сложнее. Появился пот на лбу, он закряхтел, и кое-как вытянул двадцатый раз.

— Ну что? — выдохнул я после двадцати поднятий гири и поменял руку.

— Был не прав, — сжал губы Саня. — Справлюсь, конечно.

Я успел провести серию упражнений с гирей, затем поднял штангу в полсотни килограмм, следом поприседал с ней на плечах. Саня покраснел словно вареный рак, стараясь осилить второй подход. Кое-как справился.

— Ну а теперь хотя бы десять отжиманий, затем пятьдесят приседаний, — дополнил я программу его тренировки.

Толстяк смог отжаться лишь пять раз и растянулся на полу.

— Черт! А это не так просто, — просипел он, вставая с пола. Его футболка была мокрая, лицо темно-красным, но довольным.

— Ну вот, — я как раз завершил разминку пятьюдесятью отжиманиями. — На сегодня хватит. Завтра то же самое. Но ты всё должен сделать в обязательном порядке. Считай это своим личным нормативом.

— Понял, — кивнул он. — Постараюсь взять себя в руки. Но мышцы болят, будто вагон с кристаллами разгружал.

— А ты как думал, — усмехнулся я. — Главное регулярность.

Саня не выполнил норму, но то, что он сделал, уже было что-то. Если не забросит, польза точно будет.

Когда мы вернулись в комнату, я вспомнил о Полине и решил съездить в город, прикупить ей какой-нибудь подарок. Сделаю сюрприз.

Я не видел, чтобы она носила драгоценности, поэтому сразу убрал их из «списка». А затем вспомнил, что как она заикнулась о белой сумочке из кожи буруна.