Партитура жизни с листков календаря

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Партитура жизни с листков календаря». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
3 чтения

Дата выхода

13 июня 2023

Краткое содержание книги Партитура жизни с листков календаря, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Партитура жизни с листков календаря. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юлия Яценко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Книга: «Партитура жизни с листков календаря» является 15 книгой автора. Судьба ее очень интересная. Разбирая свой архив, автор нашла старые отрывные календари, на полях которых были кратко написаны истории ее пациентов за долгие годы врачебной практики. Эти истории и вошли в своей основе в данную книгу. Книга «Партитура жизни с листков календаря» будет интересна для врачей, широкой аудитории всех возрастных групп, социальных слоев населения. Каждая глава книги заканчивается стихотворением автора книги по теме данной главы. В конце книги написаны стихи автора за разные периоды ее жизни и жизни ее пациентов, родных и близких ей людей.

Партитура жизни с листков календаря читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Партитура жизни с листков календаря без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Правда и мифы о здоровье

За все предыдущие столетия не написано столько научных и популярных статей о здоровье людей, здоровом образе жизни, питье, как за последние десятилетия. Сколько людей, столько и мнений. Стоит развеять хотя бы некоторые мнения и мифы. Человек может и должен употреблять в пищу всё, что душа его просит, но в умеренном количестве. Главное – не переедать и желудок свой не нагружать и не расширять. Здоровье зависит от нас и наших взаимоотношений с Богом и своим здоровьем. При избыточном весе ни в коем случае нельзя резко снижать вес: можно нанести вред здоровью и нарушить метаболизм в организме.

Потеря от 2 до 6 кг веса в месяц резко не навредит организму, но даже любое снижение веса должно происходить под контролем врача-диетолога. Все СМИ твердят о вреде соли, но соль необходима организму для нормализации протекания биохимических процессов в организме, и она должна быть в рационе, но не более 2 гр. в день, согласно рекомендациям ВОЗ. Во многих продуктах питания соль тоже присутствует, и об этом не следует забывать при ее употреблении в пищу.
На самом деле не играет никакой роли, сколько шагов в день мы проходим. Главное для нас – двигаться. Ибо движение и есть жизнь. Очень много разных мнений о питании и количестве приемов пищи в сутки. На самом же деле это не играет никакой роли. Важны её объем и калорийность. Можно есть два раза в день и насыщаться пищей, можно и пять раз садится за стол. Некоторые люди употребляют пищу один раз в день и хорошо себя чувствуют.
Всё зависит от калорийности пищи, которую мы употребляем. Бог, Творец Небесный, даровал нам тело, о котором мы должны проявлять заботу, тогда и здоровье будет отменное, и вес не будет повышаться, и энергии будет достаточно. Свежий воздух, правильное и сбалансированное питание, питьевой режим, отдых, стабильный эмоциональный фон, психическое равновесие, крепкий сон и движение (ходьба) – наши верные друзья. Эмоциональный фон следует в узде держать и никогда не унывать.

Мы все на словах каемся и смиряемся,

В душе лишь возмущаемся.

Очень трудно поистине смиряться

И в душе не возмущаться.

Страсти разрывают нас,

Стоит лишь взглянуть на нас.

Глаза и руки выдают,

Что внутри страсти нам дают.

Всю жизнь приходится каяться и смиряться,

Только за смирение нам и держаться,

Иначе страсти вырвутся и понесут нас в никуда,

Оттуда ни туда и ни сюда.

Женщин годы не портят

Женщин года не портят никогда.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Партитура жизни с листков календаря, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Юлия Яценко! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги