Саморазвитие

Как же перешагнуть себя и избавиться от прошлого?

Попробуйте несколько из нижеследующего:

– сфокусируйтесь на настоящем, находите в нем удовольствие

– работайте над будущим, которое бы затмило прошлое

– не предъявляйте слишком высоких требований к людям, ведь они просто люди

– примите, что вы не можете изменить прошлое, и это просто данность

– отпустите старые обиды

– извлеките уроки

– перестаньте жаловаться и играть роль жертвы

– не сравнивайте себя с другими

– не идеализируйте прошлое

И самое главное никогда не позволяйте прошлому портить ваше настоящее или управлять вашим будущим.

Освободитесь от прошлого, прочно стойте в настоящем и приготовьтесь уверенно шагнуть в будущее.

Не откладывайте жизнь на потом

Многие из нас еще в детстве строят планы на свою будущую жизнь. Люди видят цель, к которой они готовы стремиться, однако, считают, что цель и есть то основное в нашей жизни, и пока мы не достигнем её, мы не будем счастливы.

Мы знаем, как потратить шесть лет на диплом о высшем образовании, работаем усердно, чтобы получить машину, дом и т. п. Но за это время наша жизнь проходит.

Признаемся, что многие из нас не очень хороши в самой жизни. Мы откладываем жизнь на потом.

Давайте себе представим, что нам уже 100 лет, мы сидим дома и думаем, что мы бы сделали, будь нам меньше лет.

Прыгнуть с парашютом? Срочно в этом месяце надо это сделать. Посадить 100 деревьев? Надо начинать? Попробовать сочинять музыку? У вас есть время в выходные или вечером для того, чтобы это делать. Не прочитали интересные книжки? Можно по вечерам читать их.

Как говорил Бенджамин Франклин: «Не откладывайте на завтра то, что вы можете сделать сегодня».

Иногда, откладывая некоторые вещи, мы несем повышенные риски. Например, откладывая поход к врачу, мы можем запустить нашу болезнь, не говоря человеку, что мы любим его, мы его теряем, не реализуя наше желание покататься на карусели, мы постепенно теряем это желание, а значит упускаем мгновения быть счастливыми.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=67171881) на ЛитРес.