Главная » Психология, мотивация » Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации (сразу полная версия бесплатно доступна) Алексей Осипенко читать онлайн полностью / Библиотека

Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Религия и духовная литература, Религии / верования / культы. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

1 чтение

Автор

Алексей Осипенко

Жанр

Психология, мотивация, Религия и духовная литература, Религии / верования / культы

Дата выхода

06 апреля 2020

Читать книгу

Краткое содержание книги Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алексей Осипенко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В книге собраны 25 техник преодоления любых кризисов, давления сложных обстоятельств, подавленности, депрессии… Методики сгруппированы по 3 группам. Разум, чувства, действия. Вы научитесь управлять своим сознанием, менять состояния, выработаете четкий план действий.

Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

Она либо есть, и вы готовы побеждать или ее нет, и вы ждете, когда вы наконец проиграете. В спорте если человек уверен в победе при прочих равных условиях, он вероятней всего победит. В разных концах мира в разных военных конфликтах был обнаружен удивительный факт: Те, кто рвутся вперед и не боятся смерти остаются живы, а те, кто боится и прячется погибают. Это мне рассказал Джорджи, преподаватель университета из Франции и участник военных действий.

А это байка от тренера по самбо, я слышал ее в школьном возрасте. До революции был борец, который, выходя на ковер брал соперника за руки и тот сразу падал и проигрывал ему.

Как это получалось? Менеджер борца перед поединком встречался с противником и говорил ему о том, что у нашего борца очень сильные руки, что он ломает руки и кости соперникам. Поэтому лучше в начале борьбы сразу сдаться. Таким образом позиция победителя заменялась на позицию жертвы и люди проигрывали, не начав боя.

Послушайте свои мысли, что вы думаете о своем будущем, о своем бизнесе, о своей семье.

Какова ваша позиция. С позицией победителя связан навык смотреть через проблему и видеть, что все закончилось и нормализовалось. Я научился ему в юности. Сломал ключицу, сильно. Перед отправкой в травмпункт моюсь и переодеваюсь. Больно, не приятно. Вдруг понимаю, что через несколько дней все будет хорошо. И четкая картинка – я буду здоров. Загляните за ситуацию и в воображении нарисуйте решение.

ОБЩАЙТЕСЬ С ПОЗИТИВНО НАСТРОЕННЫМИ ЛЮДЬМИ

Наш круг общения определяет наше мышление.

Если мои коллегии друзья имеют позицию победителя скорее всего она передастся мне. Если они все в депрессии и вечно ворчат, всем недовольны, а я при этом общаюсь с ними, значит я такой же. Что делать? Бежать. Менять круг общения. Искать тех, от кого исходит положительный заряд. Тех, кто знает, что делать и как решать проблемы. Следите за тем влиянием, которое оказывают на вас другие и избегайте негатива. В моей жизни был случай. Мне пришлось работать с одним знакомым. Работа получалась, говорить о семье и детях получалось, но по некоторым важным для меня вопросам он был очень сильно негативно заряжен.

При общении он активно транслировал свою позицию. Это сильно напрягало. Чтобы сохранить свою целостность мне пришлось прервать наши отношения.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=51833492) на ЛитРес.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Алексей Осипенко! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.