На нашем сайте вы можете читать онлайн «Техники, приемы, упражнения для психологов». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Коучинг. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Техники, приемы, упражнения для психологов
Краткое содержание книги Техники, приемы, упражнения для психологов, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Техники, приемы, упражнения для психологов. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Артем Федоров) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Данное пособие - продолжение уже нашумевшей книги "50+ психологических техник на каждый день". Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.
Техники, приемы, упражнения для психологов читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Техники, приемы, упражнения для психологов без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Я бестолочь……
Это невозможно… и так далее….
Это более глубинные убеждения, которые пришли к вам из детства….
А сознание действует по принципу.
Я дам тебе не то, что ты хочешь, а то, во что ты веришь!!!!!!
Смотрите как это действует
Если я верю, что, например, все бабы дуры…. Как я буду к ним относиться?
Плохо…. А какой будет реакция человека, если вы к нему относитесь плохо – соответственно тоже плохо…
Соответственно наши установки влияют на наше поведение, а наше поведение создает ту реальность, в который мы живем.
Что со всем этим делать?
1. Конечно же определить эти токсичные концепции…..
2. Переписать их…..
Вопрос КАК?
Есть множество способов.
Каждый хороший терапевт типа меня – их знает..
Сегодня я поделюсь одним из них, который я увидел у своей коллеги по цеху Вероники Степановой.
В интервью с Ксенией Собчак, Ксения спросила Веронику, почему вы материтесь в эфире, говорите такие слова как «какашка, перднуть, жирная….
Знаете, что она ответила? – «Мне можно»….
Ксения спросила: «Почему? Почему вам можно?»
Степанова ответила: «Ну потому что, просто так…. Мне можно… тебе не знаю как…. А мне можно….»
Она просто дала себе это разрешение!!!!!
Магическая фраза: «Мне можно….. Почему… потому что…» И Все!
В этот момент моему восторгу не было придела… Так просто….
Взять себе и разрешить….
Мне можно… иметь семью и строить успешный бизнес… Не знаю как вам, а мне можно….
Мне можно быть и умным и красивым… не знаю как вам… А мне можно….»
Почему? Потому что…..
Для меня эта фраза – как откровение!
Мне можно!!!
Поэтому я предлагаю вам просто волшебное задание.
На зеркале в ванной или где вы чаще всего бываете напишите большими буквами фразу «МНЕ МОЖНО»
И каждое утро, когда вы умываетесь, или моете руки – смотрите на нее и повторяйте: «Мне можно…»
Пусть эта фраза проникнет в ваше сознание и станет его частью!
Каждый раз, когда внутри будет появляться блокирующая установка – нейтрализуйте ее фразой «Мне можно!»
Сегодня утром, когда я выходил из дому, я забыл документы, мне пришлось вернуться.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Техники, приемы, упражнения для психологов, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Артем Федоров! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
