Главная » Бизнес-книги » 99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление (сразу полная версия бесплатно доступна) Бонни Хейз читать онлайн полностью / Библиотека

99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление

На нашем сайте вы можете читать онлайн «99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Автор

Бонни Хейз

Дата выхода

22 января 2024

Краткое содержание книги 99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Бонни Хейз) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

99 + 1 способ быть счастливее каждый день

Счастье – это не теория, это практика. И универсального рецепта счастья в природе нет – как нет универсального лекарства от всех болезней. Есть только набор ингредиентов, и вы вольны их смешивать, экспериментируя и добавляя новые компоненты, чтобы создать свой собственный рецепт счастья. Ведь не исключено, что вы даже не догадываетесь, что сделает вас счастливым. Порой мы прикладываем много усилий к достижению какой-то цели, но когда достигаем ее – счастливее не становимся. Или наоборот – то, на что мы никогда не обращали внимания, неожиданно делает нас совершенно счастливыми. В этой книге вы найдете сто способов стать счастливее – неожиданных, иногда противоречивых, но всегда эффективных. Главный совет, который дает Бонни Хейз, – испробовать их все, не торопясь, один за другим, – и тогда рано или поздно вы найдете то, что сделает счастливым именно вас. Вы можете читать книгу с начала или открывать ее раз в день на любой странице. Главное – помните, что у счастья нет четких правил, поэтому смело экспериментируйте: совмещайте, привносите что-то свое, выходите за рамки!

Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление

Можно ли кардинально изменить свою жизнь всего за 3 месяца? Сергей Бородин, успешный предприниматель, уверен: можно! Немного свободного времени и твердое желание измениться к лучшему – вот главные «ингредиенты» для создания вашего нового «Я». В книге автор предлагает провести 90-дневный марафон по улучшению своей жизни. На каждую из 13 недель вы получите задания и подробные инструкции, как их выполнять. В течение этого времени вы пересмотрите свой режим дня, научитесь основам медитации и упражнениям по развитию эффективной мозговой деятельности, избавитесь от повторяющихся негативных сценариев, сформируете у себя позитивное мышление и обретете контроль над разными сферами своей жизни. Возможно, это звучит сложно – но на деле все просто! Главное – начать!

99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Исчезает вялость и апатия, у нас хватает сил проспать четыре часа и потом без проблем быть на ногах целый день. Нам хочется стать лучше и красивее и одарить счастьем весь мир. О том, что когда-то мы раздражались по мелочам, можно забыть.

Поэтому позволяйте себе влюбляться, ничего не бойтесь. Главное, не давайте чувству перерасти в безответную страсть. Влюбленность должна помогать двигаться вперед, ощущать биение жизни, а не отнимать все силы, погружая в пучину болезненного влечения. Поэтому не относитесь к этому чувству слишком серьезно, просто наслаждайтесь моментом, отбросьте тревогу о будущем.

В мимолетных быстрых влюбленностях нет ничего плохого, сама суть этого переживания в его недолговечности. Пользуйтесь им как топливом и источником вдохновения. Многие люди признаются, что влюбляются часто, потому что эти эмоции совершенно необходимы им, иначе они утрачивают вкус к жизни, все вокруг кажется скучным и пресным. При этом чувство совсем не обязательно должно быть взаимным, им нравится само ощущение, переживание этих эмоций.
Поэтому не бойтесь утратить контроль. Влюбленность не продлится долго, если она не взаимна. Вы уже поняли, что уровень гормонов, вызывающих эйфорию, довольно скоро пойдет на спад, и вы быстро вернетесь в свое привычное состояние, переключившись на что-нибудь другое и сохранив самые приятные воспоминания. Ну а если вы решитесь признаться в своих чувствах, и они найдут ответ, тогда впереди вас ждет настоящее наслаждение, и вы надолго забудете о том, что когда-то мир казался вам таким унылым и лишенным смысла местечком.

11. Занимайтесь любовью

Секс является такой же здоровой потребностью для человека, как еда и сон, но, в отличие от области гастрономии, эту сферу жизни сопровождает такое количество мифов, предрассудков и домыслов, что даже в наш век открытой информации она продолжает вызывать чуть ли не болезненное любопытство.

В немалой степени это до сих пор является влиянием христианства.

Даже если вы не ходите в церковь или считаете себя агностиком, в дело вступает то, что называют коллективным бессознательным. Возможно, за всю жизнь вы не прочли ни одной молитвы и адские костры не полыхают у вас в голове, когда вы с удовольствием занимаетесь тем, что называют плотскими утехами, но шлейф аромата «запретный плод», волочащийся за этими самыми утехами сквозь века, все равно дает о себе знать.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге 99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги