Главная » Бизнес-книги » 99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление (сразу полная версия бесплатно доступна) Бонни Хейз читать онлайн полностью / Библиотека

99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление

На нашем сайте вы можете читать онлайн «99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Автор

Бонни Хейз

Дата выхода

22 января 2024

Краткое содержание книги 99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Бонни Хейз) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

99 + 1 способ быть счастливее каждый день

Счастье – это не теория, это практика. И универсального рецепта счастья в природе нет – как нет универсального лекарства от всех болезней. Есть только набор ингредиентов, и вы вольны их смешивать, экспериментируя и добавляя новые компоненты, чтобы создать свой собственный рецепт счастья. Ведь не исключено, что вы даже не догадываетесь, что сделает вас счастливым. Порой мы прикладываем много усилий к достижению какой-то цели, но когда достигаем ее – счастливее не становимся. Или наоборот – то, на что мы никогда не обращали внимания, неожиданно делает нас совершенно счастливыми. В этой книге вы найдете сто способов стать счастливее – неожиданных, иногда противоречивых, но всегда эффективных. Главный совет, который дает Бонни Хейз, – испробовать их все, не торопясь, один за другим, – и тогда рано или поздно вы найдете то, что сделает счастливым именно вас. Вы можете читать книгу с начала или открывать ее раз в день на любой странице. Главное – помните, что у счастья нет четких правил, поэтому смело экспериментируйте: совмещайте, привносите что-то свое, выходите за рамки!

Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление

Можно ли кардинально изменить свою жизнь всего за 3 месяца? Сергей Бородин, успешный предприниматель, уверен: можно! Немного свободного времени и твердое желание измениться к лучшему – вот главные «ингредиенты» для создания вашего нового «Я». В книге автор предлагает провести 90-дневный марафон по улучшению своей жизни. На каждую из 13 недель вы получите задания и подробные инструкции, как их выполнять. В течение этого времени вы пересмотрите свой режим дня, научитесь основам медитации и упражнениям по развитию эффективной мозговой деятельности, избавитесь от повторяющихся негативных сценариев, сформируете у себя позитивное мышление и обретете контроль над разными сферами своей жизни. Возможно, это звучит сложно – но на деле все просто! Главное – начать!

99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Мы оказываем на пальцы и ладони механическое давление, массируя точки на теле, а через них воздействуем на внутренние органы.

Исследователи даже считают, что разные виды рукоделия способствуют облегчению определенных недугов.

Например, ручное вышивание помогает справиться с головными болями, шумом в ушах, снимает умственную усталость, нервное перенапряжение, облегчает пищевые расстройства, болезни мочевой, кровеносной и лимфатической систем.

Макраме способствует излечению заболеваний сердца и почек, желудочных и спазматических болей, снимает раздражение, сонливость, гормональные нарушения.

Тут будет реклама 1

Бисероплетение помогает от бессонницы, нарушения обмена веществ, хронических заболеваний дыхательных путей.

Выжигание по дереву снижает напряжение, помогает при лечении хронических заболеваний простудного характера, язвы, болезней желудка, двенадцатиперстной кишки и поджелудочной железы, ускоряет лечение при растяжении связок, уменьшает болевые ощущения во время судорог, нормализует давление. Резьба и роспись по дереву считается хорошим помощником при гастрите, бронхите, одышке, нарушениях работы вестибулярного аппарата, сонливости, гипотонии.

Тут будет реклама 2
Плетение из лозы способствует облегчению приступов полиартрита, нервных тиков, депрессии, гипотонии, головных болей из-за перегрузок.

Шитье – настоящий король рукодельной терапии. Оно оказывает воздействие на глаза, руки и косвенно на мозг. Помогает при лечении болезней сердца, связанных с нарушением ритма, понижает артериальное и нормализует внутричерепное давление, облегчает мигрени и бессонницу, стимулирует деятельность желудка и обменные процессы в организме.

Тут будет реклама 3

Вязание на спицах полезно при сердечно-сосудистых недугах, расстройствах пищеварения, головных болях и болях в почках. Способствует выходу из депрессий и успокаивает нервы.

Кружево на коклюшках – помощник в борьбе с мигренью, зубными и ушными болями, судорогами ног, болезнями кишечника, воспалениями в мочевой системе.

Вышитое кружево полезно страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, судорогами, послестрессовыми расстройствами и бессонницей.

Тут будет реклама 4

В народе также бытует поверье, что практически любой вид рукоделия является одним из самых действенных средств для защиты от негативной энергии, порчи, сглаза, наговора и внушения.

Вы вольны верить этому или посмеяться над пережитками прошлого, но то, что монотонная работа снимает умственную усталость, отвлекает, успокаивает нервы и является в некотором роде медитацией, вполне научный факт.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге 99 + 1 способ быть счастливее каждый день. Код Феникса: Как изменить свою жизнь за 3 месяца: Здоровье, энергия, мышление, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги