Красота в декрете

Красота в декрете

Елена Филл

Красивая внешность, душевная гармония и счастливая жизнь – не об этом ли мечтает каждая женщина?! Но как сложно совмещать молодой маме уход за ребёнком, домашние обязанности и творчество. Как все успевать и находится в гармонии с собой? Как оставаться женственной и желанной после рождения детей? Как вернуть эмоциональное спокойствие, физическую красоту и найти силы двигаться дальше по тропе самореализации? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в данном произведении. Книга состоит из трёх частей: Красота духовная. Красота физическая . Самореализация. Автор Елена Филл, многодетная мать, на собственном примере и примере других женщин рассказывает, как не раствориться в материнстве, а наслаждаться этой частью жизни. Книгу можно использовать как тренинг, в ней приведены практические упражнения, помогающие обрести душевное равновесие и наполнить свою жизнь яркими красками!

Елена Филл

Красота в декрете

Предисловие

Знаете, как это бывает? Мы ловим себя на мысли «Поскорей бы ребёнок уснул» или находим ему занятие, чтобы не мешал маме делать «важные дела». Или вместо совместных занятий включаем ребёнку мультфильм. Мы торопимся уложить детей спать для того, чтобы взять в руки гаджет, и с ухмылкой листаем соцсети. Почему социальные сети так популярны и почему жизнь незнакомых нам людей зачастую интереснее собственных детей? Потому что люди любят подглядывать за чужой жизнью. А ещё люди любят сказки. Социальные сети объединяют оба компонента, и вот мы уже смотрим очередную красивую, но скучную или, наоборот, захватывающую историю. Прочитав ребёнку его сказку, мы бежим за своей.

Я предлагаю вам создать свою сказку, соответствующую вашей реальности.

Где вы – главная героиня. Волшебница. Создатель своей жизни, такой, какой вы пожелаете! Ведь жизнь каждого человека – это его главный творческий проект. А я вам помогу на этом пути, рассказывая свою историю, истории других женщин, которым декрет не только не помешал самореализоваться, а наоборот – помог! И по дороге предлагаю воспользоваться эффективными методами достижения желаемого, выполняя несложные практики.

Это не обычная книга, а книга-вдохновение. Настоящий тренинг, как превратить обычную жизнь в волшебную сказку. Зная, как трудно в постоянной суете найти на чтение книг хотя бы минутку, я призываю выделить совсем немного времени на одну главу в день.