На нашем сайте вы можете читать онлайн «Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
22 ноября 2023
Краткое содержание книги Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Игорь Александрович Гонтаренко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге дана пошаговая инструкция, как фитнес-тренеру быть в ресурсном состоянии, выстраивать работу с клиентами, повышать стоимость услуг и переходить в онлайн. Автор этого руководства — тренер с 13-летним опытом, коуч, блогер и создатель собственной методики. Его путь можно описать так: «от качалки в подвале — к жизни у океана». На своем примере он рассказывает, как не выгореть в спортзале, найти время для себя и превратить желания в реалистичные цели. Как фитнес-тренеру давать результат клиентам, все успевать и быть свободным? 30 практических заданий помогут найти ответы и стать ближе к своей мечте.
Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
– Я вижу у тебя такую мысль: чтобы быть полезным, необходимо как можно больше времени уделять работе. Это так?
– Да…
– А если бы ты была клиентом, как бы ты поняла, что тренер тебе дает максимум пользы?
– Ну, он бы дал мне четкий план работы, был бы позитивен и приятно заряжен эмоционально.
– А чего тебе сейчас не хватает?
– Позитивных эмоций, я чувствую себя уставшей.
– Тогда, как думаешь, что нужно сделать в первую очередь?
– Перестать так много работать! И наконец-то пойти погулять с семьей в парк…
Если вы узнали себя в этом диалоге, читайте дальше!
Правило «мантии»
Как часто вы думаете о клиентах и о работе? Как вы оцениваете свою личную жизнь – ту, которая вне зала и тренировок? Хочу вас познакомить с правилом «мантии».
Если вы читаете эту книгу то, скорее всего, хотите быть крутым тренером, который достигает своих целей и дает результаты клиентам. Что нужно сделать, чтобы стать таким тренером? Может, еще больше работать? Или пройти еще 33 курса? Нет! Нужно «забить» на работу и цели!
«А ты точно коуч и крутой тренер?» – спросите вы меня.
Парадокс в том, что тренер часто думает: чем больше он вовлечен в работу, тем он лучше.
Так как же научиться надевать и снимать «мантию» тренера?
Задавать себе правильные вопросы и искать ответы. У каждого они будут свои.
В этой книге я не дам вам готовых решений, но буду задавать много вопросов. Потому что все ответы уже есть внутри вас.
Вот один из вопросов, который помогает мне: «Какой я хочу видеть свою жизнь?»
Ответьте на него и подумайте: жизнь вашей мечты – та, где вы круглосуточно находитесь в мыслях о работе? Или та, где вы умеете эффективно работать и интересно проводить свободное время?
Итак, я предупреждал, что моя книга – это интерактив для изменения вашей жизни.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
