Главная » Бизнес-книги » Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества (сразу полная версия бесплатно доступна) Павел Стариков читать онлайн полностью / Библиотека

Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

06 ноября 2022

Краткое содержание книги Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Павел Стариков) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В памяти человечества остался секрет графа Сен-Жермен. Считалось, что ему известны секреты вечной молодости. Очевидцы утверждали - в течение многих десятилетий граф не старел. Ходила молва и о том, что граф ежедневно погружался в свои воспоминания, как бы заново переживая счастливые события своей молодости. Сегодня рецептом графа Сен-Жермен - воспоминаниями молодости - предлагают воспользоваться многие авторы. К сожалению, при этом упускаются существенные детали техник подобных воспоминаний. Эксперименты, находки исследователей позволяют выявить и понять эти важные детали. Знакомьтесь - пиковые переживания. Память о них позволит стать моложе, здоровее, обрести глубокий, восстанавливающий сон, получить заряд вдохновения и подъем сил, увеличить свои способности на 200-500 процентов. Узнайте о пиковых переживаниях, фактах и техниках, которые приблизят вас к долголетию. Книга вошла в шорт-лист на конкурсе произведений нон-фикшн "Это факт" (2022) в номинации "Спорт, здоровье, красота".

Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Улучшилась память испытуемых, другие показатели их умственных способностей (экспериментальная группа – на 63%, контрольная – на 44%). Как отметили исследователи, мужчины буквально помолодели на глазах за пять дней эксперимента.

Это просто поразительно, что творят ассоциации с нашим организмом!

Эксперименты показывают реальную силу ассоциаций, которые можно использовать для лечения. Так, Кристофер Спивак – специалист по боли в вашингтонском Национальном военном медицинском центре Уолта Рида разработал необычную методику: он сочетает прием болеутоляющих средств и специальные чувственные ощущения: аромат перечной мяты, яркий вкус конфет или звуки любимой песни.

Память связывает уменьшение боли с ароматом, вкусом или звуком. Проходит совсем немного времени, и внутренний фармацевт начинает усмирять боль, просто получив знакомые сигналы. Пациенты вместо болеутоляющих принимают конфеты или ароматы[4 - Ванс Эрик Внушаемый мозг. Как мы себя обманываем и исцеляем. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2019.
 – С. 105.]. По всей очевидности, таким образом можно приручить не только обезболивание, но и иммунные реакции, синтез необходимых гормонов.

Ван Эрик, автор книги «Внушаемый мозг», согласился поучаствовать в одном из подобных экспериментов, чтобы проверить силу ассоциаций на себе. К нему подключили электроды и наносили удары током разной интенсивности. Слабый удар ощущался как укол булавкой, сильный вызывал тупую боль, одновременно давящую и жгучую, переносимую с трудом.

Перед тем как наносился очередной удар, загорался цвет. Зеленый – когда следовал слабый разряд, и красный – когда сильный. Всего было двадцать четыре разряда тока.

Когда пытка закончилась, экспериментатор показал результаты. Оказалось, что все последние удары, при которых горел зеленый цвет, на самом деле были сильные и должны были вызывать жгучие боли[5 - Там же, С. 50.]. Но они воспринимались как слабые. Всего двенадцать разрядов и боль оказалась под контролем ассоциаций.

Просто удивительно, что такие возможности никто не использует.

Влияют ли на наше здоровье ассоциации, связанные с возрастом?

И в наши дни эта область научного поиска практически ускользает от внимания ученых. В то же время существует ряд экспериментов, показывающих важность ассоциаций и бессознательных ожиданий для здоровья и молодости.

В опытах советского ученого И. И. Короткина испытуемым предлагалось представить себя в разных возрастах.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Павел Стариков! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги