Главная » Бизнес-книги » Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества (сразу полная версия бесплатно доступна) Павел Стариков читать онлайн полностью / Библиотека

Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

06 ноября 2022

Краткое содержание книги Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Павел Стариков) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В памяти человечества остался секрет графа Сен-Жермен. Считалось, что ему известны секреты вечной молодости. Очевидцы утверждали - в течение многих десятилетий граф не старел. Ходила молва и о том, что граф ежедневно погружался в свои воспоминания, как бы заново переживая счастливые события своей молодости. Сегодня рецептом графа Сен-Жермен - воспоминаниями молодости - предлагают воспользоваться многие авторы. К сожалению, при этом упускаются существенные детали техник подобных воспоминаний. Эксперименты, находки исследователей позволяют выявить и понять эти важные детали. Знакомьтесь - пиковые переживания. Память о них позволит стать моложе, здоровее, обрести глубокий, восстанавливающий сон, получить заряд вдохновения и подъем сил, увеличить свои способности на 200-500 процентов. Узнайте о пиковых переживаниях, фактах и техниках, которые приблизят вас к долголетию. Книга вошла в шорт-лист на конкурсе произведений нон-фикшн "Это факт" (2022) в номинации "Спорт, здоровье, красота".

Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

При этом с ними происходили выраженные изменения, которые фиксировались ученым. Сами изменения не осознавались испытуемыми, однако они ясно ощущали, насколько им удавалось перевоплотиться в заданный образ молодого или пожилого возраста.

Мысленное перевоплощение в пожилой возраст приводило к хорошо регистрируемому и выраженному торможению как условных, так и безусловных рефлексов. При этом наблюдалось ослабление как возбудительных, так и тормозных процессов (особенно их сложных форм). Подобные же реакции наблюдались и при воспоминаниях усталости.

Рефлексы у «усталых стариков» ослабевали в ещё большей степени, чем у «нормальных стариков»[6 - Короткин И. И. Изменения высшей нервной деятельности, вызванные представлением заданного образа // Журн. высш. нервн. деят., 1964, Т.14, №6. – С. 937-946.].

Наоборот, воображая себя в более молодом возрасте, вспоминая это состояние, испытуемые усиливали свои рефлексы. Их нервная система работала ярко, интенсивно и быстро. Результаты перевоплощения в пожилой возраст подтвердились и с помощью методик гипнотического внушения.

Эксперименты Короткина могут быть оценены по достоинству в наше время, когда роль нейрогуморальной регуляции в сохранении здоровья становится более понятной. Многие болезни вызваны разбалансировкой нервной системы и падением активности блуждающего нерва (основного нерва парасимпатической системы)[7 - Коркушко О.В., Писарук А.В., Шатило В.Б. Вариабельность ритма сердца при старении и возраст-зависимой патологии // Вестник Харьковского национального университета им.

В.Н. Каразина, 2003, Т. 503, Вып. 5. – с. 59.]. Специально организованные воспоминания молодости, прекрасного самочувствия способны усилить, в том числе, и парасимпатическую систему.

Не секрет, что наряду с полезным плацебо существует и ноцебо, то есть эффекты, когда негативные ожидания ухудшают здоровье.

Познакомьтесь, с результатами одного из исследований. Испытуемым сообщали заведомо неверную информацию, что препарат, который они принимают, может вызвать эректильную дисфункцию, снижение либидо или проблемы с эякуляцией.

В результате вероятность появления этих симптомов у испытуемых, увеличивалась в три раза, по сравнению с теми, кто не был введен в заблуждение[8 - Эрик Ванс Внушаемый мозг. Как мы себя обманываем и исцеляем. – М.: Манн, Иванов и Фарбер, 2019. – С.211.].

По понятным этическим причинам эффекты ноцебо изучаются в меньшей степени, чем благотворного плацебо.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Павел Стариков! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги