На нашем сайте вы можете читать онлайн «Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Краткое содержание книги Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Сафонова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Приветствую Вас, Самая Гениальная Личность на планете Земля! Эта книга для Вас, если вы постоянно занимаетесь саморазвитием. Если у вас подсознательно есть желание стать Самым Богатым Человеком Планеты, сделав что-то полезное для мира! Если вы желаете стать наставником самому себе и получать ответы из Вселенского Wi-Fi, 24/7. Отзывается?! Тогда добро пожаловать на Обучающий Курс ТОП Методики Ментального здоровья Super Jump, которую вы сможете практиковать самостоятельно или с семьёй. Внедрите 8 новых полезных привычек в свою жизнь. А при желании обретёте Счастливый Всемирный Бизнес. Желаете Изменить Мир?! Начните с себя! С уважением Елена Сафонова, Сооснователь Всемирной Ассоциации Интеллект-Тренеров Super Jump.
Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Ещё правила смеха:
1 Тренировку проводим с открытым окном или на улице, на природе, чтоб насыщение кислородом было еще больше;
2 Смеемся после глубокого вдоха;
3 Смеемся на букву Аааа до полного выдоха;
4 С широко открытым ртом (чтоб выходило больше углекислого газа, и приходило больше кислорода);
5 Смеемся в голос, погромче или тихо как вам комфортно (соблюдая расписание тишины в доме, и предупредив что занимаетесь смехойогой)
6 Добавляем тело в дело, двигаемся как пожелает тело, совмешать с танцами, физ.
Ещё лучше Загуглить и поизучать поподробнее самостоятельно "СмехоЙога", "Доктор Мадан Катария", практика смеха и стать самому себе тренером по смеху или найти клуб по смеху и попробывать поучаствовать в нем, я сейчас смеюсь в группе с 100 интеллект тренерами по утрам, это конечно мощная энергия.
Еще я кайфую когда играю с сыном на площадке, бегаю с ним в догонялки, смеюсь просто так и спорт, и смех ( не передаваемые ощущения и состояние счастья из детства)
Разрешить себе включать ребенка, учёные посчитали дети смеются до 500 раз, взрослые около 17.
После смехойоги, классно сделать пару минут или больше тишины и погрузиться внутрь себя, чувствовать свое тело и ощущения.
–"5 благодарностей", начиная с фразы "Я благодарю за…" – каждый говорит за что он благодарен в общем, за прошлую неделю или в данный момент.
– "Придумай историю", еще это называется Сказкотерапия, она помогает какие-то задачи вытащить наружу, иногда дать подсказки, коллективно решить вопросы какие-то, а еще это очень весело, каждый говорит по одной фразе или предложению, а другой продолжает, главное не думайте как правильно или не правильно, позвольте себе фантазировать и воображать как в детстве.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Елена Сафонова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
