На нашем сайте вы можете читать онлайн «Честный разговор. Как внутренний диалог помогает улучшить свою жизнь». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Честный разговор. Как внутренний диалог помогает улучшить свою жизнь
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
01 апреля 2024
Краткое содержание книги Честный разговор. Как внутренний диалог помогает улучшить свою жизнь, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Честный разговор. Как внутренний диалог помогает улучшить свою жизнь. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алина Рыкова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Что делать, когда ты себя не ценишь? Как быть, когда вся жизнь разваливается, и ты не знаешь, как это исправить? Найди ответы внутри. Поговори с самым близким человеком – с собой! Книга «Честный разговор» затрагивает все важные сферы жизни, задает правильные, но в то же время очень неудобные вопросы. С ее помощью на свет выходят потаенные желания, разрешаются противоречия и развивается самоценность. Книга дает практические советы и помогает в короткий срок улучшить свою жизненную ситуацию.
Честный разговор. Как внутренний диалог помогает улучшить свою жизнь читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Честный разговор. Как внутренний диалог помогает улучшить свою жизнь без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Поэтому сейчас поговорим о ритуалах красоты.
Ритуалы красоты
Далеко не все ритуалы красоты – это что-то приятное. Я отношусь к ним как к чему-то обязательному в своем ежедневнике. Работа над своей красотой – это такая же работа, как и над другими аспектами жизни. Я совсем не понимаю женщин, которые предпочитают ничего с собой не делать, даже на каком-то очень примитивном уровне, но любят обвинять других в том, что они красивые и ухоженные. Это даже звучит как бред, но к сожалению, достаточно часто встречается.
Ниже я приведу пример расписанных ритуалов красоты. С чем-то ты можешь не согласиться, что-то убрать, что-то добавить, все это сугубо индивидуально. Главное здесь то, что он покажет, как нужно работать.
Начнем с тела. Я уже ранее писала про то, что получить здоровое тело нам помогает физическая активность и питание. Они же помогают и в построении фигуры. Думаю, что здесь все понятно – нужно выстроить свой рацион и тренировки так, чтобы они закрывали потребности тела.
Определи, что именно ты хочешь сделать со своим телом в ближайшее время и выбери активность. Составь расписание, по которому ты будешь заниматься.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Честный разговор. Как внутренний диалог помогает улучшить свою жизнь, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
