Вся позитивная психология в одной книге (сборник)

Если же вам надоело маяться в толпе и вы готовы приложить усилия для изменения ситуации (вспомним Принцип 2), то вам понадобятся инструменты.

Будем разбираться с ними.

Но сначала давайте договоримся, кто будет меняться. То есть о вас. Точнее, о вас как представителе человечества.

Что такое человек?

Что такое человек? Ответов множество, но для наших целей достаточно очень простой модели, согласно которой человек состоит из нескольких органов управления и исполнительного органа – нашего тела.

Кто управляет нашим телом? Чаще всего это Разум – наш внутренний компьютер, который обрабатывает поступающую информацию, сравнивает ее с имеющимися у нас знаниями или убеждениями и принимает решения, что нам делать.

Еще нашим телом иногда управляют Эмоции – это когда вы сильно разозлились и потеряли (Разумный) контроль над телом.

И еще нами управляют Инстинкты – это, например, когда вам очень сильно хочется замуж. Или когда вы на рыбалке ловите и ловите рыбу, хотя она вам совсем не нужна.

Очень подробно эта модель человека рассмотрена в книге «Открытое подсознание. Как влиять на себя и других» [1] – вы можете почитать ее на сайте www.selftrans.ru под кнопкой «Читать».

Где хранится наша уникальность?

А еще у нас всех есть Подсознание – это место, где хранятся наши убеждения, верования, опыт, обиды и все прочее, что мы накопили за годы нашей жизни. Там же хранятся все наши знания. Именно к Подсознанию наш Разум обращается каждый раз, когда нам нужно принять какое-то решение.

Так вот все особенности нашей психики, наши личностные качества – такие как самооценка, уверенность, лень, ответственность и все прочее – это не более чем набор программ поведения, хранящихся в нашем Подсознании.

Все это похоже на хранение информации в хард-диске вашего компьютера, куда процессор постоянно обращается во время работы.

Поэтому если вы ленивы или у вас низкая самооценка – это значит, что в вашем хард-диске записано, что «я ленива» или «я не умею ценить и любить себя».

Если вам не нравится то, что записано в вашем компьютере, то что вы делаете?

Вы делаете Upgrade, то есть обновляете программное обеспечение компьютера.

Иногда, правда, вы выбрасываете устаревший компьютер и покупаете новый, но в нашем варианте такой способ обновления, как понимаете, не годится. (Хотя многие женщины именно так пробуют «обновлять» своих избранников с некачественными программами поведения.