На нашем сайте вы можете читать онлайн «С заботой о себе – красота и здоровье». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
С заботой о себе – красота и здоровье

Автор
Дата выхода
11 ноября 2022
Краткое содержание книги С заботой о себе – красота и здоровье, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению С заботой о себе – красота и здоровье. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Артур Юрьевич Газаров) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге предлагается легкий и наиболее эффективный путь к заветной цели – красоте, здоровью и хорошему самочувствию. Но это не означает, что все будет просто. Самое трудное – победить себя. Необходимо преобразовать себя изнутри, побороть свои слабости и начать жить счастливой жизнью. Книга основана на собственном опыте, опыте знакомых, а также на длительном изучении вопроса. Здесь даны рекомендации, которые по силам каждому, кто задался целью оставаться здоровым, красивым, надолго сохранить молодость и жизненную энергию. Разумеется, за вас никто ничего не сделает. Вернее, с огромным удовольствием возьмут деньги, обещая сказочные возможности. На деле же все зависит лишь от вас. Именно на комплексном подходе мы и сосредоточим внимание. Результат? Вы сами сможете убедиться, если отбросите все сомнения, лень и инертность. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
С заботой о себе – красота и здоровье читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу С заботой о себе – красота и здоровье без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В отличие от людей у животных с этим намного лучше. Помнится, в 90-х, когда еще только появились все эти шаурмы и прочие прелести фастфуда, стало жаль бездомную собаку. Подошла, смотрит голодными глазами, как тут не накормить. Понюхала и ЭТО есть не стала, несмотря на тощий вид. Собака голодная, но что попало не съест, вреда себе не желает.
Человек более податливое существо. Уболтает менеджер в магазине, и человек купит не то, что собирался. Пришел за одним, взял другое. Не поступил в ВУЗ, о котором мечтал, пошел в другой.
Пример. Младший брат учился на технолога – пищевая промышленность. Родители посоветовали. Поработал после учебы в Микояновском мясокомбинате года три. У него назрел конфликт с начальником цеха. Брат видел, как выстроен рабочий процесс и стал возмущаться. В и тоге пришлось уйти.
В детстве всегда мечтал стать солдатом, делать все правильно, чтобы во всем был порядок.
Все равно душа найдет то, к чему стремится. Ушел из мясокомбината, дальше вся жизнь в форме, как и мечтал. Пришлось переучиваться, начинать все с нудя, много тренироваться и т.д., да что-то потерял, может быть, что-то приобрел – все же жизненный опыт. Зато дальше жизнь пошла так, как ему хотелось изначально.
Вовремя бы прислушался к внутреннему голосу, был бы сейчас не майором, а полковником. С другой стороны – есть к чему стремится.
Точно также и в творчестве. Взялся человек не за свою книгу, картину или вообще перестал работать в этом направлении – все пошло не так. Дальше осложнения, внутренний дисбаланс.
Поэтому стоит приучить себя постоянно различать, что приемлемо, а что нет.
Если включить ежесекундный контроль за собственным выбором, со временем он будет происходить автоматически. Подсознание прекрасно справится с подобным поручением и в нужное мгновенье вовремя просигналит. Иногда это не совсем комфортно – хотелось бы не знать, не думать, не видеть и не замечать.











