На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как спасти позвоночник от операции. Лечим: сколиоз, нарушение осанки, плоскостопие, вальгус, межпозвонковые грыжи». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как спасти позвоночник от операции. Лечим: сколиоз, нарушение осанки, плоскостопие, вальгус, межпозвонковые грыжи

Автор
Жанр
Дата выхода
14 сентября 2022
Краткое содержание книги Как спасти позвоночник от операции. Лечим: сколиоз, нарушение осанки, плоскостопие, вальгус, межпозвонковые грыжи, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как спасти позвоночник от операции. Лечим: сколиоз, нарушение осанки, плоскостопие, вальгус, межпозвонковые грыжи. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Светлана Цветкова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Как жить после операции на позвоночнике и что делать, чтобы ее избежать? Что такое сколиоз и как исправить плоскостопие? В этой книге вы получите ответы на все вопросы и найдете самые лучшие упражнения для восстановления и укрепления опорно-двигательного аппарата.
Как спасти позвоночник от операции. Лечим: сколиоз, нарушение осанки, плоскостопие, вальгус, межпозвонковые грыжи читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как спасти позвоночник от операции. Лечим: сколиоз, нарушение осанки, плоскостопие, вальгус, межпозвонковые грыжи без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В подростковом возрасте я, конечно, старалась следить за осанкой, за фигурой, так как был комплекс из – за осанки. В институте я регулярно посещала физкультуру и была на хорошем счету. Мы с соседками по комнате бегали в парке, ходили в тренажерный зал. Только изредка у меня могло «защемить» в пояснице, и мне было не наклониться и больно двигаться. Но обезболивающие и мазь с массажем помогали быстро. В 2015 году, когда я уже работала врачом, я сделала компьютерную томографию поясничного отдела позвоночника. Сделали КТ и там нашли еще и грыжу в поясничном отделе позвоночника, размером 1.
Муж, естественно, не хотел, чтобы меня оперировали. У него коллега по работе пару лет назад так же заболел. Он волочил ногу, были боли.








