Главная » Знания и навыки » На пути к себе (сразу полная версия бесплатно доступна) Алина Андреевна Рябцева читать онлайн полностью / Библиотека

На пути к себе

На нашем сайте вы можете читать онлайн «На пути к себе». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

0 чтений

Автор

Алина Андреевна Рябцева

Жанр

Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост

Дата выхода

21 февраля 2023

Читать книгу

Краткое содержание книги На пути к себе, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению На пути к себе. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алина Андреевна Рябцева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Человечеству важно соответствовать тому времени, в котором оно сейчас находится. Не актуальное поведение влияет на качество жизни. Привычки устаревают и теряют свою значимость. Если мы не меняемся, то теряем себя в страхах и проблемах. Неумение адаптироваться под новое оставляет нас позади. Полноценность жизни заключается в умении адаптироваться. Невозможно контролировать ситуации, людей. Все, что мы можем - это адаптироваться. Старое более привычное и безопасное, в нем все предопределено. Мы упускаем возможности, когда ставим ограничения. Если мы живем для других, то не распознаем, чего хотим на самом деле. Желания других людей по ошибке становятся нашими. Достигнув финиша, мы либо совсем не получаем удовлетворения, либо разочаровываемся в жизни, и она начинает играть серыми красками. Вы постепенно теряете нить со своим внутреннем центром. Когда живете только ради других, то забываете себя настоящего. Эта книга поможет вам найти забытую тропинку в свою жизнь и найти себя.

На пути к себе читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу На пути к себе без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

Поэтому часто часть энергии нам необходима для достижения наших целей. Данные ресурсы изначально, если мы в контакте с тремя центрами, подаются нам в большом количестве. Тогда нам хватит энергии не только на свое выживание и жизнеобеспечение и нормальное функционирование, но и на достижение тех целей, которые мы поставили перед собой. Если мы не в контакте, то происходит уменьшение потока энергии в нашу сторону. Тогда мы ощущаем апатию, хроническую усталость и лень.

Так как наш организм настроен на избегание опасностей и угроз мы часто зациклены на том чего не хотели бы, ставим приоритеты, желания и потребности других людей выше своих.

Многие будут раздражены, что не могут уделить внимание себе. Иногда же можно отдавать свое время, заботу другому человеку, тем более если он очень дорог для вас. Мы говорим о дозированных количествах любви к себе, а не нарциссизме. Периодически нужно переступать через себя, и это нормально. Когда вы живете ради другого человека и закрываете только его потребности на постоянной основе, то велика вероятность того, что вас как конечный итог бросят, получив то, что хотели.

Также многие люди получают полное выгорание и не понимание зачем они так живут и для кого старались. Более подробно эту тему разберем немного позже.

Сейчас основная суть моего изложения заключена в том, чтобы показать вам, что эти три центра, которые привела ранее, нужно содержать в полном принятии.

Внутренние центры не должны конфликтовать друг с другом. Например, если в мыслях вы ненавидите кого-то, а телом, органами чувств проявляете к человеку липовую заботу, и ничего не можете с собой поделать, то между двумя центрами происходит конфликт, и как конечный итог помимо постоянных проблем со здоровьем вы также получаете негативное мышление, чувство вины, разочарование, предательство своего мнения, а также малое количество ресурсов и усталость.

Три центра должны находиться в гармонии друг с другом, и не должны противоречить другу другу. Эта истинная природная суть быть в контакте с тремя центрами, а мы пытаемся естественные процессы нарушить, и подмять под выгодную нам ситуацию, так как мозг пытается сохранить максимальную безопасность и избежать проблем.

Получается противоречие. Мы осознанно делаем выбор себе во вред. Мы прерываем естественные процессы. С другой стороны, этот механизм защиты спасает нас от тревоги и напряжения. Когда мы отказываем кому-то в помощи, то часто можем ощущать страх и тревогу, что отказом будто обидим человека.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге На пути к себе, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Алина Андреевна Рябцева! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.