На нашем сайте вы можете читать онлайн «Голод – эффективно и просто». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Голод – эффективно и просто
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
17 января 2024
Краткое содержание книги Голод – эффективно и просто, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Голод – эффективно и просто. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Павел Артемьев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
На этот раз Павел Артемьев затрагивает тему Лечебного голода — тему столь же вечную, сколь и интересную. Что же такое голод? Можно ли его именовать панацеей от всех болезней, какие подводные камни караулят новичков и какие секреты стоит применять, чтобы не превращать эту великолепную процедуру в мученические пытки? Простым языком автор рассказывает об естественной природе голода, объясняет разницу между сухим и водным голоданием, делится собственным опытом постижения этой удивительной методики.
Голод – эффективно и просто читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Голод – эффективно и просто без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Весь перечисленный негатив в какой-то степени затрагивает исключительно начальные этапы. Уже на второй-третьей голодовке появляется необходимый опыт, организм стремительно перестраивается, и люди на глазах учатся жить в новых условиях. Вы начинаете понимать, что трудности первых дней (обычно двух-трех) неизменно проходят, ацидозы (кризисные дни переключения организма на внутреннее питание) также надолго не затягиваются. И далее – за счет укороченного сна, ненужности приема пищи и последующего ее усвоения – человек способен работать, вдвое и втрое превышая объемы, с которыми справлялся в сытом состоянии.
9. Люди, наделенные от природы неплохим здоровьем, часто спрашивают: «Зачем голодать, если я без того чувствую себя неплохо?» Для того, чтобы ответить на этот вопрос, достаточно напрячь воображение и заглянуть по времени чуть дальше. Да, сегодня вы в прекрасной форме и даже обычные заболевания переносите легче окружающих, но время, увы, сильнее нас и рано или поздно болезни навещают всех без исключения. И вот тогда приходит запоздалое понимание того, что начинать голодать в 60 и 70 лет очень даже непросто.
10.
11. Голод и жизнь после смерти.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Голод – эффективно и просто, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Павел Артемьев! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
