Голод – эффективно и просто

Всем ли подходит это замечательное средство?

Теоретически – всем, однако в реалиях пользуются этим чудесным средством лишь немногие «избранные». Я намеренно закавычил последнее слово, поскольку искомая избранность дается не властью и не богатым наследством, – эту избранность завоевываем мы сами. Казалось бы – выбрать из двух решений одно – не столь уж сложно, но это обманчивая легкость. На самом деле, выбор – сложен и прост одновременно. И чтобы решиться на первый шаг, следует честно ответить себе на вопрос: «А действительно ли я хочу быть энергичным и здоровым?» Вопрос отнюдь не риторический, поскольку, как это ни грустно, большинство людей не любят болеть и действительно не желают себе смерти, однако и к жизни особой любви не испытывают, откровенно скучая и тоскуя, не зная, куда себя деть, сжигая собственное здоровье и находя развлечения в «сладостных суррогатах».

Собственно, в этом и кроется основное противоречие: если здоровье требуется только для того, чтобы его тут же сжигать в топке сомнительных наслаждений, то вряд такая цель окажется привлекательной для природы. Да и сам приверженец гедонизма, выбирая – голодать ему или нет, чаще всего выбирает второе, поскольку не имеет достаточно сильной мотивации. Даже понимая умом, что нужно шагнуть вперед, он все же остается на месте. Увы и увы…

Почему же так получается, чем именно страшит процедура голода и как максимально превратить ее в нечто доступное и посильное – обо всем этом мы и поговорим на страницах данной книги.

А заодно коснемся чудес, наблюдаемых в процессе голодания, духовного роста и невероятных возможностей, получаемых в конечном результате.

Глава 1 Лекарство номер один!

Похожей главой я заканчивал книгу о восстановлении сердца, с нее же начинаю книгу о голоде, поскольку голод действительно можно именовать лекарством номер один, надежно спасающим от инфекций и депрессий, дарующим легкость и молодость, спасающим в самых безнадежных ситуациях.

А для начала вспомню далекое советское время, когда в журналах появилась статья об интересном эксперименте. Куриц, что переставали нести яйца (по причине банальной старости), запирали в темный сарай. Бедняжкам не давали ни еды, ни воды и только по истечении трех суток выпускали на волю. Суровое испытание вызывало у птичьего поголовья подлинный стресс. Курицы жутко худели, теряли оперенье.