Голод – эффективно и просто

Но проходила пара недель, птицы восстанавливали силы, покрывались свежим пушком, и наблюдалось форменное чудо: курицы начинали вновь нестись – совсем как молодые.

Но если разбираться, никакого чуда тут нет, а есть давний и проверенный природный рецепт. В зимней спячке голодают медведи, барсуки, еноты, многие из грызунов, хомяки, бурундуки, ежи, летучие мыши, змеи и пр. До 10 месяцев могут обходиться без пищи киты, прибегают к голодовкам раненные животные, поскольку любой голод – это с одной стороны разгрузка и отдых организма, с другой – проведение «капитального ремонта».

Подобно тем же курицам у животных и людей на выходе из голода наблюдаются удивительные изменения. Взамен «съеденных» больных клеток организм начинает энергично производить молодые и здоровые. А потому грамотное голодание являет собой не только лечение тех или иных заболеваний, но и самый настоящий «хронооткат», когда человек словно на машине времени способен изменить свой биологический возраст на пять, десять и более лет.

Не пугайтесь, подробных объяснений природы голода не будет, благо об этом написаны мириады трудов. Поделюсь только основной радостью: после того как японский ученый Ёсинори Осуми получил Нобелевскую премию за описание механизма аутофагии, наблюдаемой при голоде, нападки со стороны медицинского мира наконец-то сошли на нет. Поздравим себя, отныне голодание перестало именоваться шарлатанством и блажью умалишенных! Давно проверенное и очевидное превратилось в очевидное и для медиков, а то, о чем твердили на протяжении многих веков народные целители, в кои-то веки подтвердила и официальная наука.

Если описывать коротко, то уже на вторые сутки голодания организм начинает трубить тревогу и объявляет режим чрезвычайного положения – с проключением той самой аутофагией. Проще говоря, спасая себя от энергетического дефицита, организм превращается в хищника и начинает «поедать самоё себя». Только вот означенное самопоедание проходит предельно адресно и разумно, поскольку сжиганию подвергается прежде всего то, что маркируется как лишнее и патогенное.

По этой причине в топку идут не столько жиры, сколько болезнетворные ткани, коих, увы, хватает с избытком у большинства людей.

Что дает это нашему организму?

Прежде всего – замечательный шанс окрепнуть, помолодеть и конечно же избавиться от текущих заболеваний.

За счет чего это происходит? Главным образом – за счет того, что об этом позаботилась сама природа.