На нашем сайте вы можете читать онлайн «Саммари книги Дженны Маччиоки «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым»». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Саммари книги Дженны Маччиоки «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым»

Автор
Дата выхода
12 января 2024
Краткое содержание книги Саммари книги Дженны Маччиоки «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым», аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Саммари книги Дженны Маччиоки «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым». Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Полина Крупышева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Дженна Маччиочи – эксперт в области иммунологии со стажем работы более 20 лет. Она специализируется на понимании того, как питание и образ жизни взаимодействуют с иммунной системой в вопросах здоровья и болезней.
Эту книгу важно прочитать абсолютно каждому человеку: ведь в ней простым языком описана работа иммунной системы и способы заботы о ней. В основе книги лежат научные данные, помогающие понять базовые принципы сохранения здоровья и навсегда забыть о болезнях.
Саммари книги Дженны Маччиоки «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым» читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Саммари книги Дженны Маччиоки «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым» без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Получается, что колебания половых гормонов сильнее влияют на формирование нашего иммунитета, чем внешние факторы или гены.
Женский иммунитет различается даже в течение менструального цикла. В его начале, до овуляции, когда растет уровень эстрогена, организм менее подвержен инфекциям, в то время как во второй половине цикла, когда растет гормон прогестерон, иммунитет ослабляется, и заживление ран или восстановление от инфекций происходит дольше.
Особенно ярко эти изменения проявляются у женщин, которые ведут активную половую жизнь, так как организм таким образом способствует наступлению беременности, не отторгая оплодотворенную яйцеклетку.
Кроме этого, работу иммунитета нарушают перепады в уровне гормонов после беременности или в период менопаузы. Поэтому очень важно следить за гормональным фоном и обращаться к врачу, если что-то кажется странным, что особенно сложно сделать во время менопаузы – так как нужно отделить типичные симптомы от тех, которые могут быть связаны с нарушением иммунитета.
Так как во время беременности иммунная система женщины ослаблена, она может быть подвержена различным инфекциям. При этом плод остается защищенным в большинстве случаев. Исключения составляют такие болезни как токсоплазмоз, гепатит, ВИЧ, сифилис, парвовирус.
Хотя иммунная система часто не принимает донорские органы, она максимально толерантно относится к клеткам плода, особенно, если отцовские клетки сильно отличаются от материнских. Кроме того, при последующих беременностях иммунная агрессия против зародыша подавляется быстрее, чем в первый раз.
Наличие аутоиммунных заболеваний не препятствует началу беременности, однако повышает наличие рисков, ведь из-за таких болезней может произойти нарушение работы ряда органов или необходимость принимать препараты, способные навредить плоду.
С точки зрения иммунитета первые пять лет в жизни ребенка самые важные. На первые несколько недель он защищен благодаря антителам, которые мать передает ему через плаценту.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/chitat-onlayn/?art=70246255) на Литрес.











