Главная » Знания и навыки » Жить кайфово (сразу полная версия бесплатно доступна) Эва Аркадьевна Мира читать онлайн полностью / Библиотека

Жить кайфово

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Жить кайфово». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

03 января 2024

Краткое содержание книги Жить кайфово, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Жить кайфово. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Эва Аркадьевна Мира) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Что мне сделать в наступающем году, чтобы жить в кайф? Здесь и сейчас.Сборник инструментов и методик от разных народов, известных гуру, а также личный опыт автора. Эксперимент длиною в год. Хватит откладывать. Начинаю 1 января и веду дневник счастливой женщины. Присоединяйтесь!

Жить кайфово читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Жить кайфово без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Понимание своих ценностей и жизненных целей.

Измерение уровня благодарности и осознанности положительных аспектов жизни.

Уровень удовлетворённости работой и учёбой. Надеюсь, оба аспекта присутствуют в Вашей жизни. Иначе – неинтересно… А-а-а, Вы- свободный художник? Пардон, как я сразу не догадалась…

Уровень физического благополучия. Как Вы сами оцениваете свой уровень здоровья и как профессионалы-медики? Ну хоть анализы что ли сдайте, будет что предъявить в точке Б.

Уровень социальной активности.

Моя хата с краю – не вариант.

Теперь сложим все баллы и разделим на 10. Это и есть уровень Вашего (моего) счастья. Не радует? Не с..ы. «Поглядим. Послушаем. Пощупаем. Понюхаем». («Берегись автомобиля»). Подробнее по каждой позиции с полезными инструментами- ниже.

Сначала попробуем дать хоть какое–нибудь приемлемое определение счастья, чтобы понятнее было к чему стремиться. Раньше я была убеждена, похоронив «детскую» семью: сначала бабушку, потом -папу, сестру, зятя, племянника, мамочку: жизнь – это счастье.

Если ты жив, значит уже и счастлив. Только не осознаёшь это. Поэтому включи осознанность – вовлекайся в жизнь, наслаждайся каждым днём, пока тикают твои земные часики – это и есть счастье. Но дело в том, что у каждого «своя» температура тела (реакция на внешний и внутренний мир), и пока она «нормальная» вроде бы, ты и не замечаешь, что здоров и счастлив. «Здоровье, как счастье- пока оно есть, его не замечаешь» Тургенев. К этой «норме» привыкаешь, и плывёшь себе по течению, пока петушок не клюнет.
Тогда и задумаешься не по-детски. Куда сливаешь свой самый ценный, не восполняемый ресурс-время? На чём фокусируется твоё внимание в течение дня/года/крайних лет? Куда направлено внимание большую часть времени, тот вариант развития событий и высвечивается в пространстве вариантов.

Экзистенциальные вопросы, если готов:

Кто ты? Что значит быть истинным собой?

Что ты здесь делаешь?

Зачем ты это делаешь?

Во что ты веришь?

Когда будешь умирать, о чём пожалеешь больше всего?

Мой любимый: Уже или ещё? (Например, ты уже счастлив или ещё в поиске?)

И много других вопросов, касающихся смысла жизни, свободы, любви, веры.

«Тварь ли я дрожащая или право имею?» (Достоевский). Имею ли я право на счастье, когда «так страшно жить», когда вокруг столько страданий, войн, болезней и пр. А если осознать, что для того, чтобы выжить в этом кошмаре, другого пути просто нет?

Анекдот.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Жить кайфово, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Эва Аркадьевна Мира! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги