На нашем сайте вы можете читать онлайн «Быть женщиной. Книга-практикум от поведенческого аналитика». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Прикладная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Быть женщиной. Книга-практикум от поведенческого аналитика

Автор
Дата выхода
06 декабря 2023
Краткое содержание книги Быть женщиной. Книга-практикум от поведенческого аналитика, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Быть женщиной. Книга-практикум от поведенческого аналитика. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Катерина Есакова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Катерина Есакова, поведенческий аналитик, автор книги, предлагает мамам осознанный подход к воспитанию детей. Она утверждает, что эффективность воспитания измерима самостоятельностью детей и состоянием матери. В книге представлены конкретные техники, которые помогут улучшить в семье и укрепить связь с детьми. Эти техники основаны на принципах уважения, эмпатии и сотрудничества.
Быть женщиной. Книга-практикум от поведенческого аналитика читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Быть женщиной. Книга-практикум от поведенческого аналитика без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Если малыш будет знать, как точно называется та или иная эмоция и что при этом человек может испытывать, кроха сможет научиться разбираться в своем эмоциональном состоянии и проецировать его на других людей.
• Учите ребенка распознавать эмоции окружающих людей.
Родители уже пошли по данному пути, начиная работать с эмоциями самого малыша. В более старшем возрасте ребенок начнет рассказывать о поведении других детей, важно выяснить отношение малыша к этим проявлениям и как он оценивает ситуации. Ребенок научится воспринимать и оценивать эмоциональные проявления окружающих, способствуя наиболее быстрой адаптации самого малыша, также он сможет проявлять эмпатию и, что немаловажно, сформирует свое отношение к поступкам окружающих.
Обратите внимание, в реальной жизни нам порою сложно реагировать на эмоции других людей. Представьте, вы видите плачущего человека – сможете ли подойти, спросить, в чем дело, или предложить помощь? Подойти под силу не каждому.
• Формируйте доверительную атмосферу в семье.
В советские времена многих детей воспитывали по принципу «хорошо» и «плохо», любимая фраза многих бабушек и дедушек: «Что скажут люди?» Как оказалось, не все поступки укладываются в данные рамки, дети, все делающие «хорошо», вырастают неврастениками с кучей комплексов.
Если чувствуете, что ваша эмоциональная сфера развита недостаточно: вы не можете осознать чувства, а если это происходит, то похоже на извержение вулкана, с криками, слезами и истерикой, – развивайте свой эмоциональный интеллект, начать это делать никогда не поздно.
Что мешает развить EQ у взрослого?
Что же мешает нам развивать свой эмоциональный интеллект?
1.





