На нашем сайте вы можете читать онлайн «Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее

Дата выхода
11 января 2023
Краткое содержание книги Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Владимир Сергеевич Лавров) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге изложен комплексный метод личностного роста, направленный на оздоровление мышления, оздоровление отношений, взросление в отношениях, а также на развитие личной эффективности, включающей в себя ключевые когнитивные и коммуникативные навыки. Цель метода — построение жизни своей мечты и конструирование долговременного, не зависящего от внешних условий, полноценного счастья.
Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
)
– Сценарий Победителя (программа внутреннего Взрослого: Я плохой, они – хорошие, жизнь трудна, надо бороться за своё место под солнцем.)
– Сценарий Белого лебедя (человек, живущий жизнью своей мечты)
Сценарий Гадкого утёнка имеет много разных разновидностей: 1) сценарий Наблюдателя, или наблюдающего «гадкого утёнка» (человек выстраивает границу между собой и другими людьми и просто наблюдает, ничего не предпринимая), 2) сценарий Вечного ученика, или вечно обучающегося «гадкого утёнка» (человек постоянно чему-то учится, вместо того, чтобы действовать), 3) сценарий Первопроходца, или любопытного «гадкого утёнка» (человек бросает вызов привычному и постоянно ищет что-то новое), 4) сценарий Торопыги, или суетливого «гадкого утёнка» (человек не доводит дела до конца, бросает их и берётся за новые, которые тоже не доводит до конца), 5) сценарий Ворчуна, или вечно недовольного «гадкого утёнка» (человек постоянно раздражается, негодует, ворчит и всем недоволен) и другие разновидности.
Для тех, кто желает этот шаг пройти самостоятельно: В сети и книгах по транзактному анализу есть достаточно материалов по жизненным сценариям. Если тема интересна, можно исследовать её самостоятельно.
Шаг 5. Воспитание гибкого уравновешенного разума. Всё о соединении воедино эмоциональности и рациональности, о создании баланса между эмоциями и логикой (чтобы совершать здоровый выбор, отвечающий вашим ценностям и интересам, и действовать в соответствии с ними), о развитии эмоциональной компетентности вкупе с критическим мышлением.











