Главная » Знания и навыки » Прощай, заниженная самооценка! (сразу полная версия бесплатно доступна) С. Ф. Касаткин читать онлайн полностью / Библиотека

Прощай, заниженная самооценка!

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Прощай, заниженная самооценка!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

15 августа 2022

Краткое содержание книги Прощай, заниженная самооценка!, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Прощай, заниженная самооценка!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (С. Ф. Касаткин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Настроение скверное, обижаетесь по пустякам, недовольны жизнью… В компаниях отмалчиваетесь и затаиваетесь, категорически отказываетесь от выступлений… Не можете довести начатое дело до конца, перестали верить в себя, а окружающие откровенно считают не интересным и неудачником… Так это и есть заниженная самооценка. Разве не хотите преодолеть? Для этого поработайте над собой по предлагаемому пособию. Оно основано на оригинальной методике, которую автор успешно применяет на своих курсах уже более пятнадцати лет. В ней эксклюзивная познавательная информация по проблеме и система несложных, но продуктивных упражнений и тренингов. Освоите – станете ярче и интересней, будете продуктивнее общаться, выступать, начнете завоевывать авторитет, почувствуете себя лидером, люди к вам потянутся и уже заметно поднимите самооценку. Благодаря этому, успешно будете разрешать жизненные трудности, которые из-за комплексов ранее казались непреодолимыми. Пособие насыщено выдержками из психологических дневников обучавшихся на курсах, конкретными примерами и отзывами. Оно адресовано каждому, заинтересованному в активном личностном росте и преодолении заниженной самооценки.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Прощай, заниженная самооценка! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Прощай, заниженная самооценка! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Поверьте, так эффективнее работа над собой!

Определитесь с ориентиром! Не задумывались: оценивать – всегда означает с чем-то сравнивать? Вспомните школьное или студенческое: у преподавателя обязательно есть представление о требованиях к безупречному ответу или письменной работе. С ним и сравнивает! Соответствует – ставит «отлично», две-три погрешности – «хорошо», больше ошибок – «посредственно» и т. п. Аналогично, для самооценки личности тоже нужно с чем-то себя, родимого, сравнивать? Эталон, идеал или, если так удобнее, ориентир.

Составьте о нем представление! На мой взгляд, – это обобщенный образ человека, адекватно реагирующего и успешно проживающего в сложившихся условиях. В краткой формуле предлагаю: успешный человек гармонично вписан в условия современного общества, уверенно обеспечивает и защищает себя, своих близких и вместе с ними активно развивается. Однако, согласитесь, просится расшифровать подробнее. Для этого задумайтесь, что в основе такой успешности? Несомненно, главная составляющая – тот самый личностный потенциал и эмоциональные состояния! Другими словами, чем человек должен обладать и как себя чувствовать для успешного взаимодействия с людьми и природой.

Представляйте: прежде – личностные качества и настроенность. Надеюсь, понимаете, что бесполезно ждать весомых результатов при инертности, безвольности, раздражительности, постоянном недовольстве, минорном настроении… дальше продолжайте сами. Наоборот, требуются качества, активно заточенные на успешность.

Их не так много, как может показаться. Вникните:

– позитивная настроенность. Человек неизменно бодрый, доброжелательный, уважительный, общительный, веселый, но когда нужно – сразу напористый, жесткий и в меру агрессивный. «Самые лучшие люди те, благодаря которым ты улыбаешься чаще всего» – весточка от Стива Джобса. В этом основа расположенности к окружающим, благоприятных взаимоотношений и продуктивного общения. Подбадривающая мысль: «Жизнь слишком коротка чтобы прожить ее несчастным»;

– интерес к познанию нового.

Он подталкивает быть в курсе событий, находить более адекватные и востребованные способы взаимодействия с окружающим миром, повышать квалификацию и интеллектуальный уровень. То есть не консервироваться в мелочных заботах, а самосовершенствоваться и развиваться;

– стремление к созиданию. Этот неугомонный моторчик побуждает изобретать, творить, организовывать и реализовывать.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Прощай, заниженная самооценка!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги