Пой в душЕ и в дУше. Как полюбить свой голос и стать услышанным

Недавно ученые стали проводить ряд экспериментов, и выяснили, что когда человек поет, вибрации от его голоса (80%) проходят через внутренние органы, и только незначительная их часть (20%) органами не поглощается и идет во внешнюю среду.

Музыкотерапевт С.В. Шушарджан со своими коллегами провели эксперименты по поводу того, как вокалотерапия влияет на жизненно важные органы человека. Лечебный проект удался. Результат был потрясающим – волны звуковой вибрации положительно воздействовали на состояние органов и существенно снимали внутреннее напряжение человека.

В настоящее время эксперты склоняются к мнению, что наши предки были очень мудрыми и уже тогда знали о положительном влиянии пения на организм, раз лечили песнями бессонницу, душеные заболевания и прочие недуги. Сейчас эксперименты и исследования активно продолжаются, а сама вокалотерапия становится все более востребованным и популярным методом лечения.

Основные задачи и цели вокалотерапии

Что касается задач и целей, которые преследует вокалотерапия, они следующие:

приучение организма к диафрагмальному типу дыхания;

улучшение состояния респираторной и кардиологической систем;

вибрационный массаж внутренних органов;

обучение психосоматическому контролированию;

настрой на позитив и улучшение эмоционального фона.

Отличительной чертой вокалотерапии является прививание навыков использования вокальных упражнений, с целью собственного оздоровления.

Воздействие звуков

Звуковые частоты по-разному влияют на человека. Влияние может быть как позитивным, так и негативным. Если вы хотите больше узнать о человеке, задайте ему следующий вопрос – какую музыку он любит слушать?

И спросите прямо сейчас себя: какую музыку я слушаю чаще и как я себя чувствую после её прослушивания?

Поп-культуру любит подавляющее большинство жителей нашей планеты. Она лёгкая, доступная и звучит из каждого «утюга».

Рок. Эта музыка влияет на творческую чакру. Однако, рок року – рознь. Положительное влияние можно получить, слушая рок-баллады, этническую музыку в рок обработке, классический рок. Тяжелый рок влияет на организм негативно.

Более развитые люди слушают симфоническую музыку, ее воздействие простирается до 8 чакры.

На наши высшие чакры воздействует только этнос и народные песнопения.