На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
08 декабря 2022
Краткое содержание книги Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Джон Дж. Дерозалиа) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге американского психолога Джона Дерозалиа рассказывается о том, как эффективно использовать возможности мозга для достижения выдающихся результатов в спорте и других сферах жизни. Отдельная глава посвящена отношениям в команде. Приведены конкретные психологические упражнения с пояснениями о том, как они работают. Книга написана на примере скайдайвинга, которому автор посвятил более тридцати лет, успешно используя ментальный тренинг для подготовки к соревнованиям спортсменов и команд мирового уровня, среди которых чемпионы мира и национальные сборные по парашютному спорту (скайдайвингу).
Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Сейчас, когда она закончена (закончена ли?), я вижу, что это только начало.
Эта книга – только набросок, ещё очень многое предстоит изучить. Обширная задача создания и применения техники ментального тренинга в нашем необычном виде спорта распространяется на многие годы обозримого будущего. Я буду рад любым предложениям, комментариям и замечаниям, которыми вы решите со мной поделиться.
«Существует живость, жизненная сила, энергия, ускорение, которое проявляется через тебя в действии, и потому что ты такой один во всём мире, это проявление уникально.
Тут будет реклама 1
И если ты его заблокируешь, оно никогда не осуществится через какой-нибудь другой проводник и будет потеряно. Мир его не получит. Тебе не следует заниматься определением, насколько оно хорошо или ценно, или как оно соотносится с другими проявлениями. Твоя задача – сохранить его в себе ясно и точно, чтобы канал оставался открытым.»
Марта Грэхем, цитировано Агнес Демилль,
«Марта: Жизнь и деятельность Марты Грэхем»
ВВЕДЕНИЕ
«Если это возможно, это уже сделано.
Тут будет реклама 2
Если это невозможно, это будет сделано.»
Стив Уалленда
В 1954 году произошло событие, которое потрясло мир и существенно расширило границы сознания человека. Англичанин Роджер Баннистер, алет, отказавшийся отступиться от неисполнимой мечты, пробежал милю за три минуты пятьдесят девять секунд, участвуя в соревнованиях, которые никогда не забудут те, кто на них присутствовал. До этого дня считалось, что человеку не под силу преодолеть дистанцию в милю менее чем за четыре минуты.
Тут будет реклама 3
Это был общепринятый и широко известный медицинский факт – человек биологически и и структурно не предназначен бегать с такой скоростью – факт, который Роджер Баннистер решил игнорировать.
Его уверенность, убеждённость, осознание позволили ему заглянуть за пределы «реальности». Однако его поразительные физические достижения блекли перед их психологическим воздействием на мир. В течение нескольких дней четырёхминутный барьер был преодолён ещё одним бегуном.
Тут будет реклама 4
Две недели спустя – ещё одним. Потом ещё, и ещё, и ещё…
Почему вдруг так много атлетов продемонстрировали достижения, которые ещё несколько недель назад были невозможны? Ответ прост: спортсмены больше не верили, что это невозможно. Их старая реальность пошатнулась, их нынешняя реальность приняла новые параметры только потому, что у кого-то была мечта, и этот кто-то отказался верить в иллюзии.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
