16 шагов к себе

Человек может ощущать необъяснимые иррациональные страхи, а творчество его совершенно не привлекает. Но вернуть и исцелить своего внутреннего ребенка можно. Для этого необходимо проработать свои психологические травмы и негативные чувства.

Многие известные личности добились успеха лишь потому, что их внутренний ребенок смог проявить себя в полной мере. Они не боялись творить, рисковать и пробовать что-то совершенно новое. Их не сдерживали никакие стереотипы и установки. Да, в жизни многих знаменитостей тоже имели место детские травмы.

Но работа над собой открывает перед человеком огромные возможности.

В качестве примера можно привести американского писателя Марка Твена, который еще в детстве потерял отца и был вынужден работать с ранних лет. Всю жизнь он сталкивался с трудностями, потерями и перепробовал немало профессий прежде чем стал тем, кем стал. Но несмотря на все препоны, внутренний ребенок Марка Твена всегда себя проявлял. В этом легко убедиться, вспомнив произведения писателя.

Наш современник Брэд Пит, в свою очередь, может стать примером того, как человек справляется с многолетними психологическими проблемами и алкогольной зависимостью, упорно работая над собой. Пару лет назад он решил посвятить себя здоровому образу жизни и сейчас уделяет много времени тренировкам и медитациям. В результате в свои 56 лет Брэд Пит отлично выглядит и получает новые роли.

Нельзя не упомянуть и об известном психологе Луизе Хей, которая с самого детства знала, что такое нищета и насилие.

На ее долю выпало немало испытаний, но своим примером Хей показала, что при желании все преодолимо. В ее книгах написано о том, как важно мыслить положительно и работать с психологическими проблемами, которые лежат в основе всех физических недугов. Самой Луизе такой подход помог одержать победу над раком.

Травмированную фигуру внутреннего ребенка можно видеть у Лайзы Минелли, которой в детстве тоже пришлось несладко. Во взрослой жизни актриса повторила все ошибки своей матери, пристрастившись к алкоголю и наркотикам.

Чтобы освободиться от пагубных пристрастий, ей пришлось пройти несколько курсов лечения. Теперь Минелли помогает другим людям справиться с подобными трудностями.

Как излечить ребенка внутри себя

Детские травмы могут проявляться не только различными зависимостями, но и проблемами в других сферах. Если чувствуете, что вашей жизни нужны перемены, начните с исцеления своего внутреннего ребенка.