На нашем сайте вы можете читать онлайн «Весне – быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Весне – быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
12 марта 2023
Краткое содержание книги Весне – быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Весне – быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ксения Зубова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга для творческого планирования трех весенних месяцев с помощью арт-техник, письменных практик и сильных вопросов. Притчи, цитаты, весенние истории, вдохновение от участниц, которые проходили одноименный курс, помогут запланировать важные цели на весну и дополнить её маленькими чудесами.
Весне – быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Весне – быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Очень горжусь тем, что позволила себе писать. Так, как пишется. Перестала слушать оценки и осуждения моего жуткого внутреннего критикана. Самый приятным этой зимой было, пожалуй, моё почти ежедневное валяние в сугробе. Это действие стало почти традицией. Лежишь, смотришь в небо, попа мёрзнет, солнце слепит, ветер сбрасывает снег с макушек сосен. Красота. Этой зимой я впервые в жизни осознанно встала на лыжи и побежала на них. И за все это хочется себя похвалить.
Лена. Если можно было бы на машине времени вернуться в недавнее прошлое, 1 декабря 2019 года.
Тут будет реклама 1
Чтобы бы вы себе посоветовали? Жди чуда. Какие маленькие вещи были для вас наиболее приятны в вашей ежедневной рутине? Делать сюрпризы.
Ната. Чудеса и, правда, рядом. Были неожиданные подарки, сама делала подарки людям, которые не ожидали, и радовалась их искренней радости. А ещё сподвигла Иришку (которая и дома в носках тёплых ходит) выйти на улицу облиться водой. И так это было здорово, что воспоминаний надолго хватит! Внучок сдал все тесты и поступил в гимназию, тоже так радовались и переживали.
Тут будет реклама 2
Все во время, ничего менять не стала бы.
3 упражнение. «5 пальцев» от Бодо Шефера.
Дивное время – зима. Морозное, жестокое, но – волшебное.
Ольга Громыко
Соберем зимние итоги по формату дневника «5 пальцев» от Бодо Шефера. 5 пальцев на нашей руке, и каждый символизирует одну из сфер жизни. Добавила разные варианты названия «пальцев», можно заменить на что-то более подходящее тебе (у нас же уникальные руки), в изначальной концепции – название пальца начинается с той же буквы, что и итог периода.
Тут будет реклама 3
Можешь обрисовать свою руку и заполнить пальцы по списку, или сделать просто пронумерованный список, как захочешь. Кстати, можно подводить итоги в конце каждого дня, стоит только взглянуть на руку, и проверить, сколько пальцев, а значит сфер жизни, было задействовано сегодня.
Мизинец Мысли/Самосовершенствование/Образование. Какие знания и опыт я получила этой зимой? Что придумала сама, что толкового услышала от других? Как можно это применить?
_____________________________________________________________________________
Безымянный – Близкие/Окружение/Отношения.
Тут будет реклама 4
Что я сделала для близких и родных? Как часто встречалась с друзьями? Сколько времени провела с семьей?
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Весне – быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ксения Зубова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
