Законы осознанной жизни – золотые ключики йоги для саморазвития. Практика самоанализа и развития осознанности

И часто мы получаем от этих могущественных сил не то, чего просит наш ограниченный в своём понимании ум, пляшущий под дудочку эго, а то, в чём нуждается наше Высшее Я или, другими словами, наша душа. Нам даются определённые уроки или экзамены, которые показывают уровень развития нашего сознания.

Мы должны заслужить расположение Вселенной, чтобы развивать своё сознание и становиться более счастливыми. Когда же мы нарушаем законы осознанной жизни – мы страдаем, что стимулирует нас искать выход из страданий. Выход простой: нужно изучать эти важные законы и применять их в своей жизни.

Древние мудрецы сравнивали эволюцию души с сооружением высокого здания. Они объясняли, что чем выше здание, которое мы хотим построить, тем глубже должен быть его фундамент. Вершина этого здания – познание человеком своей Высшей Природы, а основа или фундамент здания – законы осознанной жизни.

Другой образ, который мне нравится и который я использовал в названии книги: законы осознанной жизни – это золотые ключики для саморазвития.

Эти ключики открывают тайную дверцу к сокровенному святилищу – к самому себе, к своему Истинному Я. В этом святилище, охватывающем Бесконечность и Вечность, где нет границ и времени, мы обнаружим все сокровища души.

Это алмазные россыпи космического покоя, неземного блаженства и безусловной и безграничной любви. Здесь и волшебная книга мудрости, в которой есть ответы на все вопросы, всё знание о прошлом и будущем, об устройстве всех сфер Творения, о смысле и правилах Божественной Игры, в которую играют все сотворённые для этого души, а также здесь доступно знание обо всех участниках Игры и о самом её Создателе.

Здесь же – неиссякаемые родники жизненной силы и здоровья. Ещё мы найдём в своём святилище драгоценные сокровища души – рубины творческой энергии и энтузиазма, изумруды несокрушимой воли и решимости, аметисты бесстрашия и целеустремлённости, сапфиры доброты и великодушия, а также множество других сокровищ.

Желание написать подобную книгу у меня родилось давно, и я начал осуществлять его поэтапно.

«Необходимость – мать открытия», – так говорил мой Учитель из Индии. На своих занятиях по йоге я всегда провожу небольшие беседы о законах осознанной жизни и пытаюсь вдохновлять людей применять их на практике, чтобы они смогли сделать свою жизнь более осознанной, а значит более здоровой и счастливой!

В 2015г. я решил создать небольшое пособие в первую очередь для тех, кто занимается в моих группах йоги, где я работаю тренером.