На нашем сайте вы можете читать онлайн «Волшебная кухня. Как самой занятой женщине быть стройной и вкусно кормить свою семью». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Кулинария. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Волшебная кухня. Как самой занятой женщине быть стройной и вкусно кормить свою семью
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
24 февраля 2022
Краткое содержание книги Волшебная кухня. Как самой занятой женщине быть стройной и вкусно кормить свою семью, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Волшебная кухня. Как самой занятой женщине быть стройной и вкусно кормить свою семью. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Светлана Стрельникова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Как самой занятой женщине вкусно кормить свою семью и быть стройной. Все, что необходимо, чтобы: — проводить на кухне не более 15 минут в день — вкусно кормить всю семью — быть стройной без голода, диет и ограничений — 15+ стратегий для быстрой готовки — 35+ рецептов вкусных, здоровых блюд и перекусов
Волшебная кухня. Как самой занятой женщине быть стройной и вкусно кормить свою семью читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Волшебная кухня. Как самой занятой женщине быть стройной и вкусно кормить свою семью без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Волшебная кухня. Как самой занятой женщине быть стройной и вкусно кормить свою семью
Светлана Стрельникова
Как самой занятой женщине вкусно кормить свою семью и быть стройной.Все, что необходимо, чтобы:– проводить на кухне не более 15 минут в день— вкусно кормить всю семью— быть стройной без голода, диет и ограничений— 15+ стратегий для быстрой готовки— 35+ рецептов вкусных, здоровых блюд и перекусов
Волшебная кухня
Как самой занятой женщине быть стройной и вкусно кормить свою семью
Светлана Стрельникова
Посвящается моей дочери Дарье,
которая вдохновила меня на снижение веса,
кулинарные изыскания и здоровое питание
Редактор Елизавета Ульянова
Корректор Елена Дубинина
Иллюстрaтор Алена Адвертайзинг
Фотогрaф Анастасия Пулина
Дизaйн обложки Мария Ведищева
© Светлана Стрельникова, 2022
ISBN 978-5-0056-1486-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
От автора
Меня зовут Светлана Стрельникова.
Тут будет реклама 1
Тут будет реклама 2
Я врач, эксперт по диетологии Российского общества антивозрастной медицины, эксперт по функциональной диетологии и автор методики «Сытая стройность».
Я уже более 10 лет помогаю женщинам моего возраста, то есть после 40 лет, найти оптимальный план питания для стройности, красоты и молодости. Как и многие женщины, я всю жизнь боролась с лишним весом.
Тут будет реклама 3
Мы все знаем, что надо делать, чтобы быть стройной. И мы бы делали это, если бы это было быстро, легко и вкусно.
Добро пожаловать в сообщество
Сытая стройность»! Я счастлива писать эти строки, потому что самый частый вопрос, который мне задают практически каждый день, звучит так:
«Что надо есть, чтобы похудеть?»
Я отвечала по-разному в разных ситуациях, я публиковала рецепты, рекомендации, шопинг-листы, меню, общие правила… Но никогда это не было собрано в одном месте.
Тут будет реклама 4
Теперь я это делаю. Мы вместе превратим вашу кухню в волшебное место,где все будет быстро, легко и вкусно. Нужен только гид, который преобразует все, что вы знаете, в реальную жизнь без голода, ограничений и лишнего веса. Навсегда.
Эта книга – ваш гид.
Эта книга поможет вам делать правильный выбор еды, получать удовольствие от вкусных и любимых продуктов.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Волшебная кухня. Как самой занятой женщине быть стройной и вкусно кормить свою семью, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Светлана Стрельникова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
