На нашем сайте вы можете читать онлайн «Легкий способ бросить курить специально для женщин». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Легкий способ бросить курить специально для женщин
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
02 декабря 2014
Краткое содержание книги Легкий способ бросить курить специально для женщин, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Легкий способ бросить курить специально для женщин. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Аллен Карр) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Аннотация Литрес
По мнению Аллена Карра, есть ряд проблем, связанных с избавлением от никотиновой зависимости, с которой сталкиваются исключительно женщины. А еще женщинам чаще труднее бросить курить, чем мужчинам. Причин для этого несколько, и автор подробно рассматривает каждую из них. Например, убедительно развенчивает миф, что отказ от сигарет непременно приводит к набору веса.
Прочитав эту книгу, вы узнаете, правда ли для отказа от курения нужна сила воли. Так ли вредно курить во время беременности? Помогают ли курильщикам отказаться от вредной привычки различные заменители вроде пластыря и таблеток? И можно ли бросить курить раз и навсегда?
Книга дополнена двумя приложениями. Первое содержит рекомендации, которых следует придерживаться во время чтения. А во втором приложении вас ждут советы, помогающие полностью отказаться от курения и больше не возвращаться к привычке, которая ухудшает здоровье и сокращает жизнь минимум на 10 лет…
Легкий способ бросить курить специально для женщин читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Легкий способ бросить курить специально для женщин без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Помните о том, что никотиновая ловушка построена с таким расчетом, чтобы удерживать вас всю жизнь. Не позволяйте ей одурачить себя. Если вы дочитаете книгу,
ВЫ АБСОЛЮТНО НИЧЕГО НЕ ПОТЕРЯЕТЕ!
Если хотите, можете продолжать курить. Вам даже станет легче. Вместо того чтобы чувствовать себя глупо и терзаться угрызениями совести, вы сможете сказать родным и друзьям: «Я сделала все, что могла. Прочитала книгу от корки до корки, но курить так и не бросила!» Вы сделали все, о чем я или любой другой мог попросить вас, и теперь с чистой совестью можете продолжать курить.
Тут будет реклама 1
Постарайтесь уяснить: вы абсолютно ничего не потеряли. Поэтому незачем хмуриться, продолжая чтение. Обещаю, впереди вас ждут только хорошие новости. Вам незачем останавливаться или пропускать абзацы и страницы. Наоборот. Этот совет может показаться глупым, но если вы еще не решили, что уже выкурили свою последнюю сигарету, книга поможет вам отказаться от попыток бросить курить прежде, чем вы дочитаете ее. Однако не стоит пользоваться этим предлогом, чтобы прочитывать по строчке в день.Тут будет реклама 2
Если вы уже выкурили последнюю, как вы надеетесь, сигарету в своей жизни, прочтите книгу как можно быстрее.
Когда я веду речь о курении сигарет, а я делаю это на протяжении всей книги, то подразумеваю любую форму курения, в том числе курение трубок, сигар, самокруток – по сути дела, любое употребление никотина, в том числе в виде нюхательного, жевательного табака, пластырей или спрея для носа.
Но если вы абсолютно ничего не потеряете, то это еще не означает, что вы ничего не приобретете, пользуясь «Легким способом».
Тут будет реклама 3
Его достоинства не сводятся к тому, что в ваших карманах сохранится больше наличных и пахнуть от вас будет приятнее. Люди, которым «Легкий способ» уже вернул свободу, присылают мне такие слова благодарности: «Спасибо за то, что подарили мне жизнь». Или: «Моя жизнь началась, когда я бросил курить».
Я получаю письма от заядлых курильщиков с огромным стажем, каким когда-то был я сам, от мужчин и женщин, от молодежи.
Тут будет реклама 4
Будучи рабами никотина, мы не можем не думать о том, как сильно рискуем. Несомненно, как и вы, я предпринял столько неудачных попыток расстаться с сигаретами, что даже не надеялся когда-нибудь бросить курить – пока это наконец не произошло. Я ждал, смирившись с мыслью, что курение рано или поздно убьет меня. Удивительно, но мысли о смерти меня почти не беспокоили. Я пал так низко, что смерть перестала пугать меня.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Легкий способ бросить курить специально для женщин, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Аллен Карр! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
